За добро чувство на црево - студија без стомак®
КОЈА Е СТУДИЈАТА ЗА АБДОМИНАЛНИ НАЧИН?
На Студија за стомакот е во Германија повеќе од 10 години успешно спроведена во избрани објекти. Целта е јасно дефинирана: Изгубете ја големината на половината и намалете го вишокот маснотии во стомакот. Во рамките на периодот на студирање, учесниците можат да ги постигнат првите забележителни резултати во намалувањето на интраабдоминалното масно тело (висцерално, т.е. помеѓу органите) со помош на личен надзор за обука и совети за исхрана. Не само што изгледа подобро, туку е и многу корисно за вашето здравје.
Во рамките на студијата за абдоминална рута ги испитуваме ефектите од вежбањето и диетата врз различни параметри:
- Тежина
- маснотии во телото
- Обем на половината
- Крвен притисок
Рамниот стомак не само што е поубав, туку е и поздрав
Најголемиот дел од човечките масни наслаги ги формираат белите адипоцити, т.е. Масни клетки без прекумерен талент на согорување. Како продавници со живи калории, тие можат да станат крајно надуени за да апсорбираат и складираат големи количини маснотии од крвта. Дали овие влошки ќе ве разболат зависи од тоа каде седат: Фунтите се сметаат за досадни, но безопасни Колкови, бутови и задник, кои доведуваат до дистрибуција на маснотии кај жените од типот „круша“. Некои истражувачи дури веруваат дека таквата поткожна маст може да заштити од болести.
Тоа делумно би објаснило зошто жените со прекумерна тежина имаат помала веројатност да имаат срцев удар отколку обемните мажи со обилен стомак и силуетата „јаболко“.
Висцерална маст:
Проблем е маснотијата што се собира длабоко во абдоминалната празнина, помеѓу цревните јамки, желудникот, црниот дроб и бубрезите. Пред сè, оваа маса на висцерална или абдоминална маст го зголемува крвниот притисок, холестеролот и нивото на шеќер - и ризик од дијабетес, рак на дебелото црево, мозочен удар или срцеви заболувања.
Масните клетки длабоко во абдоминалната празнина се чувствителни, хиперактивни. Вашиот метаболизам веднаш реагира на стрес и многу супстанции за гласник. Ова може да доведе до фатални верижни реакции: ако, на пример, катехоламини кои раствораат маснотии се закачуваат на испакнати адипоцити, големи количини на слободни масни киселини се мијат во крвта. Ова го блокира користењето на шеќерот во крвта во црниот дроб и мускулите и долгорочно може да доведе до дијабетес тип 2.
Добри вести:
Но, добра вест: можеме да сториме многу за сопственото здравје! Дефинитивно се вклучени спортот и здравата исхрана.
Со нашата студија за стомакот, ние ве поддржуваме и гарантираме дека ќе ја намалите големината на половината и ќе ја одржувате вашата диета на долг рок подобар и поздрав без голема глад и фатални диети со јо-јо ефект