За губење на тежината е потребно време - здраво слабеење со TCM; Петра Пфан

„За добрите работи е потребно време.“ Ова е случај и со ТЦМ. Барем понекогаш. И за жал почесто со малку досадна тема, посакуваното намалување на телесната тежина со помош на TCM. Индивидуална промена на диетата според TCM не е диета за несреќи. За одржливо слабеење е потребно време. Сите препораки бараат да се поправат нерамнотежата. Во зависност од тоа колку години сме самите „пораснале“ оваа нерамнотежа, толку подолго телото понекогаш треба да се навикне на промена. Луѓето се суштества на навики. Позитивната работа во врска со тоа: јо-јо ефект е невозможен! Конечно, новата храна, начините на готвење, чаевите или рецептите се интегрирани во постојното мени. Единствениот недостаток: губење на тежината според TCM честопати само бара малку повеќе трпеливост. Можно е дури и да добиете малку тежина првите неколку дена или недела. Особено ако исто така го промените времето на оброк.

губење

Не, не, не грижи се - тоа не значи дека си добил погрешни препораки од погрешен советник. Тоа само значи дека телото треба да се навикне на „свежата храна“ уште малку. Затоа, не ја закопајте главата во песок, само држете се и продолжете да јадете. На телото едноставно му треба време, бидејќи и здравото слабеење сака да биде одржливо.

И, ако трпението воопшто не е ваша сила, тогаш поместете го вашиот Qi - одете на прошетка, возење велосипед, трчајте, танцувајте, што и да е. Црниот дроб е среќен поради ова и ќе ви помогне малку на патот до слабеење.

1 коментар на „Слабеењето е потребно време - здраво слабеење со TCM“

Остави коментар откажете одговор

Мора да сте најавени за да оставите коментар.