За LadyFIT; ЛејдиФит
Во октомври 2009 година беше основана салата „ЛејдиФИТ“, групен фитнес клуб со тренинзи создаден само за жени. Во срцето на првичната идеја на клубот е идејата за женственост во фитнесот, целта на сите часови за обука предавани на LadyFIT е развој на женска фигура, хармонична од биомеханичка и естетска гледна точка преку вежби со телесна тежина и мали додатоци за фитнес.
Кори Грамеску, основач на клубот, ја започна својата кариера во аматерски спорт од желба да најде решение за тренинг во телесна тежина што ќе ја мотивира доволно за да го направи тоа начин на живот, во време кога имаше во Букурешт особено фитнес простории со машини. Почнувајќи од 2005 година, таа предаваше на Пилатес, како една од првите промотори на оваа дисциплина во Романија, а потоа направи професионални обуки со многу од вездите на меѓународната група за фитнес индустрија за да ги заврши своите знаења од областа на групна кондиција за жени. Свесна за потребата од разновидност во обуката за добри резултати во фитнесот, губење на тежината и релаксација, Кори го дизајнираше распоредот LadyFIT како фитнес екосистем. Во основа, LadyFIT е средина во која сите потреби за обука на нашите клиенти се сместени и сервисирани од над 45 различни видови обука.
Потребите за обука на жените се однесуваат на вежби за подобрување на мускулниот тонус преку обука за издржливост, аеробни вежби за зголемување на кардиоваскуларната издржливост и оптимизирање на составот на телото, функционални и интервални вежби за долгорочно активирање на метаболизмот, вежби за подвижност за здраво држење на телото и вежби за активна релаксација. Затоа, во текот на над 120 часа обука што се изведува неделно на LadyFIT, имаме за цел да ги покриеме сите овие видови на фитнес цели.
Инструкторите од тимот на ЛејдиФИТ ги обединува истата позитивна енергија и сите веруваме дека моќта да градиме здрав и убав живот е во наши раце. Тоа ја обедини страста за спортот, бидејќи повеќето од нас немаат професионално потекло во спортот. Ние сме адвокати, економисти, правници, претприемачи, социолози или наставници, но избравме да градиме кариера во спортот за аматери од страста за спортот, за здравјето и убавината. Сите направивме стотици часови професионална обука за групна фитнес, работевме за да ја разбереме суштината на спортот за жени и го избравме овој пат од чиста страст. Се надеваме дека тоа може да се види на нашите часови, во разбирањето што го имаме кон нашите клиенти кои работат во теретана за да ги исполнат своите соништа и фитнес цели.
LadyFIT е посебно место, каде што атмосферата, инструкторите и квалитетот на обуките што ги предаваме собраа над 30.000 клиенти од 2009 година. Ние се фокусиравме на LadyFIT да нудиме на највисоко ниво разновидни, иновативни и секогаш предизвикувачки обуки., да се грижиме за нашите клиенти и да им ги понудиме посакуваните резултати. Некако, сите овие години клиентите го занемарија скромниот простор за соблекувални (поради ултра-централната локација на клубовите LadyFIT, за жал, расположивиот простор не е многу дарежлив), но тие ја ценеа нашата грижа за чистота, да создадеме пријатна атмосфера и да секогаш давајте им информации за исхраната и обуката. Ние се грижиме да не ги натрупуваме часовите над препорачаната граница за добар развој на вежбите и ги земаме предвид повратните информации добиени од наши клиенти кога ја градиме програмата за вежби. Немаме совршени услови, но се грижиме секогаш да имаме правилно снабдување со свеж воздух, да имаме чисти простории и душеци и квалитетот на нашата обука да надоместиме која било полуксузна соблекувална. Фактот дека имаме клиенти кои постојано не посетуваат од 2008 година, нè прави сигурни во квалитетот на нашите услуги.
Почнувајќи од 2018 година на ЛејдиФИТ, секој клиент има корист од месечна советодавна сесија со Кори Грамеску во која се креира персонализирана програма за обука во согласност со целите на фитнесот, нивото на физичка издржливост, времето што е на располагање за спорт и на тој начин ЛејдиФИТ станува целосно решение. за фитнес што вклучува најдарежлив избор на групни вежби за фитнес во Букурешт, програма за советување за обука и, од јули 2018 година, тренерска програма за диета и слабеење креирана од Кори Грамеску .
LadyFIT значи целосно, прилагодено решение за план за обука и диета креирано за претпоставените цели, преференциите на храната и ограничувањата на програмата на нашите клиенти. Тоа е среќна комбинација помеѓу различноста во обуката, иновативноста на програмите за диети, персонализацијата на вежбите и грижата на целиот тим на тренери за нашите клиенти. .