За спортот и здравиот живот
Еквивалентно на здравјето, правилна исхрана и оптимизам, направете спортски се чини идеално решение за општа состојба на велнес. Со други зборови, спортот е поврзан со сè што е најдобро за нас, достигнувајќи ги сите животни планови. Сепак, статистички гледано, многу од нас не се занимаваат со спорт. Водејќи ме.
Од почетокот на годината преземам чекори да се вратам во живот во кој спортот има важно место, но не успеав да заработам за живеење. ефикасна програма преку кои навистина ќе успеат да сторат спортски.
Во меѓувреме, имав време да се сетам дека во моето детство, спортот беше казна за мене. Не седев на лушпи од орев, но морав да направам 10-15-20 свиоци на коленото кога полудев. Оттука и мојата неподготвеност да спортувам.
Размислувајќи за делот од мојот живот на кој одев редовно на спорт - два часа Тае-бо Секоја вечер во средно училиште, сфаќам дека ми недостасува благосостојба што тогаш го почувствував. Оваа мисла ме мотивира да најдам време за движење, без разлика дали е тоа прошетка, фитнес, пливање или Тае-бо.
Има новости на оваа тема, затоа ве поканувам да ја следите категоријата # Ifestyleивотен стил и # Спортови, да дознаам во реално време како успевам да го реализирам мојот план!
Еве ја реалноста на нашата емотивна состојба и здравје: Активна Европа наспроти неактивна Европа, во инфографик направен од Издаваштво „Едитура Преда“.
Издаваштво „Едитура Преда“ ја поддржува практиката на редовни спортови и ги охрабрува луѓето од сите возрасти да спортуваат, без оглед на нивната природа.
Издавачката „Преда“ е единствена издавачка куќа на романскиот пазар, целосно посветена на спортот, во сите нејзини форми: трчање, возење велосипед, триатлон, планинарење или спортски топки. Основана во 2011 година од група loversубители на спортот, издавачката куќа „Преда“ промовира здрав начин на живот, заснован на вежбање, урамнотежена исхрана и почитување на природата. Во моментов, понудата за објавување Преда е структурирана на следниве колекции:
Јас трчам, колекција посветена на трчање, без разлика дали станува збор за патека или планинско трчање, спринт, маратон или ултрамаратон
Велосипед, колекција посветена на велосипедизмот
Итри, колекција посветена на триатлон, спорт кој добива сè повеќе следбеници во Романија
iBall, колекција посветена на фудбалот и неговите херои
iClimb, колекција посветена на mountубителите на планинарењето и планината
iLegend, колекција посветена на спортските легенди