Задржување на вода во бременоста Едем

Околу 80% од бремените жени се жалат на задржување на водата во последниот триместар од бременоста. Првите знаци се често инцизивни чорапни манжетни и венчални прстени. Откријте во овој текст зошто се погодени толку многу жени, што можете да направите во врска со тоа и кога станува збор за лекар.

Која е причината за задржување на водата?

За време на бременоста, зголемена количина на крв се пумпа низ садовите. Хормонот прогестерон предизвикува проширување на садовите, но исто така ги прави и еластични. Ова предизвикува повеќе течност да влезе во ткивото од капиларите. Покрај тоа, тежината на матката создава компресија на карличните вени, што го забавува повратниот проток од долната половина на телото.

Особено погодени се жените кои имале проблеми со проширени вени пред бременоста. Ова значи дека протокот на враќање не е оптимален овде. Повеќето бремени жени забележуваат задржување на водата во нозете, глуждовите, потколениците и исто така во рацете. Лицето исто така може да биде засегнато. Ако можевте да се лизнете во чевлите наутро без никакви проблеми, ова може да изгледа сосема поинаку навечер, бидејќи едемот е тогаш поизразен.

Задржување на вода: Симптоми и знаци на предупредување

Со нормално задржување на водата, постои само оток на екстремитетите или лицето, што се зголемува со напредувањето на денот. Сепак, едемот ретко може да биде предупредувачки знак за прееклампсија или гестоза. Затоа, треба да контактирате со лекар или со вашата бабица ако се појават следниве симптоми:

Тежок оток на лицето наутро
Висок крвен притисок
Протеин во урината
вртоглавица
главоболка
Ringвонење во ушите или треперење на очите
Болки во горниот дел на стомакот

Во случај на гестоза или прееклампсија, симптомите се многу индивидуални, па затоа е многу важно бремената жена редовно да присуствува на прегледите дури и ако е добро.

Домашни лекови за олеснување на задржувањето на водата

Удобна облека и обувки. Особено со панталоните треба да бидете сигурни дека тие не се сечат во препоните, ова исто така спречува крвта да тече назад. Исто така, со чорапите треба да бидете сигурни дека манжетната не се сече во неа.
Ако прстите отекуваат, прстените треба да се извлечат.
Подигнете ги нозете за да поддржите рефлукс. Ова може да се направи совршено со перница за нега. Ако има многу задржување на водата, можете да спиете со кренати нозе во текот на летото.
Оптимално вклопените чорапи за поддршка им помагаат на крвните садови да пренесат крв нагоре од нозете. Најефективно и најлесно е да се става во кревет наутро.
Подобро да трчате и да легнете наместо да стоите и да седите. Ова е мото за спречување на проширени вени и исто така задржување на вода.
Наизменичните тушеви со ладна и топла вода ја стимулираат циркулацијата на крвта.
Екстремитетите отекуваат особено во лето, па затоа треба да најдете ладно и засенчено место и да ги кренете нозете нагоре.
Вежбањето е секогаш добро. Во случај на задржување на водата, пливањето и одењето се особено корисни.
Во однос на диетата, треба да се погрижите да јадете богато со протеини. Порано постоеше препорака за избегнување сол, но ова беше побиено во многу студии. Урамнотежената и здрава исхрана е важна за организмот.
Најмалку два литра нискокалорични пијалоци треба да се консумираат во текот на денот.
Испуштањето чај НЕ се препорачува.
Нога бања со морска сол како додаток за бања овозможува брзо олеснување.
Снимката со кинезио ја поддржува циркулацијата на крвта.
Акупунктурата исто така носи олеснување
Рефлексологијата активира рефлукс
Постојат хомеопатски лекови кои помагаат ефикасно. Тука треба да се координирате со бабицата.

Едем по породувањето

За жал, задржувањето на водата не исчезна веднаш по породувањето. Поради хормоналната промена, може дури и да се појави малку поинтензивно во првите четири недели. Телото потоа ја излачува водата и отоците значително се спуштаат.

Ние на babymarkt.de користиме колачиња и други технологии за да можеме да ви понудиме оптимално искуство во купувањето. Овие вклучуваат колачиња кои се технички потребни за работење на страницата, додека другите колачиња се користат за постојано подобрување на вашето искуство во купување или за да ви покажат реклами што одговараат на вашите интереси. За да можеме да продолжиме да ви ја нудиме оваа услуга и да ја подобруваме во иднина, бараме ваша дозвола за користење на овие колачиња. Ако сакате точно да знаете кои податоци ги обработуваме, можете да ги погледнете информациите во нашето известување за заштита на податоците. Можете да го промените вашиот избор во секое време со кликнување на Подесувања за колачиња подолу.

Овие колачиња се неопходни за функционирање на нашата веб-страница и не можат да се деактивираат во нашите системи. Како по правило, овие колачиња се поставуваат само како одговор на преземени активности од вас што одговараат на барање за услуга, како што се поставување на поставките за заштита на податоците, најавување или пополнување обрасци, како и обезбедување на безбедно најавување или зачувување на напредокот на нарачката.

Со овие колачиња можеме да броиме посети на веб-страници и да ги анализираме изворите на пристап со цел дополнително да ја подобриме нашата понуда на нашата веб-страница за вас. Со помош на овие колачиња можеме, на пример, да снимаме ефект на одредени страници на нашата веб-страница и соодветно да ја оптимизираме нашата содржина. Ако не ги дозволувате овие колачиња, не можеме да знаеме кога сте ја посетиле нашата веб-страница, што го отежнува оптимизирањето на нашата содржина за во иднина.

Овие колачиња ни овозможуваат да го подобриме вашето искуство во купувањето, да процениме или подобриме одредени нови функции и услуги. Тие исто така можат да се користат за да ви овозможат подобро искуство со клиентите на оваа веб-страница.

Овие колачиња се користат за да ви презентираат реклами кои подобро ви одговараат. Ние веруваме дека повеќе сакате да добивате промоции на статии што навистина ве интересираат. Ги споделуваме овие податоци со огласувачите или ги користиме за подобро да ги запознаеме вашите интереси. Колачињата, кои служат за персонализирање на содржини, можат да се користат, на пример, за споделување податоци со огласувачи, така што рекламите подобро да одговараат на вашите интереси, за да можете да споделувате одредена содржина на социјалните мрежи или за да можете да објавувате објави на нашата веб-страница. Некои реклами може да содржат спонзорирана содржина. Ние исто така ги користиме овие податоци за да го решиме приказот на оваа персонализирана спонзорирана содржина со соодветните партнери