Запекот го гриза квалитетот на животот; т на дијабетичари!

Скокни етикети

Стандардни врски

  • Дома
  • пребарување
  • содржина
  • Помош
  • Контакт
  • отпечаток
  • Заштита на податоци

Навигација:

  • Струја
    • Вести
    • Календар за дијабетес
    • Здравствена политика
    • Билтен
  • Информации за дијабетес
  • Дијабетес во секојдневниот живот
  • исхрана
  • Главни теми
  • Водич за дијабетес

Презентации на производи

за нас

Ние го следиме стандардот HONcode за доверливи здравствени информации.

дијабетичари

Сертификат за медицински преглед. MediSuch пребарувач за усогласеност со упатствата за 2015 година.

Дијабетичарите имаат повеќе придобивки од растителните влакна

Многу дијабетичари страдаат од хроничен запек, но нивниот проблем ретко се воспитува и лекува, предупредува денес дипломскиот екотофролог Даниела Рцлер од Здружението за нутриционистичка медицина и диетика во Бад Ахен. Доволно снабдување со растителни влакна го стимулира движењето на дебелото црево и го олеснува запекот. Растворливи во вода влакна исто така можат да го намалат нивото на холестерол.

Запекот е најчестата гастроинтестинална болест кај дијабетичарите, вели Рцлер. Се манифестира првенствено преку трнлив или тврд стол и таканаречени „симптоми на горната дисмотилитет“, кои се движат од чувство на надуеност до рано чувство на ситост или ситост до гадење. Овие симптоми го намалуваат квалитетот на животот на заболениот дијабетичар.

По елиминирање на можните причини, важно е успешно да се третираат симптомите. Запекот не мора секогаш да се справува со лекови. Во многу случаи, почитувањето на некои правила во исхраната веќе доведува до посакуван успех. Соодветно внесување на диетални влакна и течности се клучни за успешна нутритивна терапија во случај на запек. Храна богата со растителни влакна, како што се производи од цели зрна, зеленчук и овошје, треба да бидат на менито во изобилство секој ден.

Оваа препорака ја зема предвид и новоразвиената дијамита пирамида за здрав живот од страна на компанијата. Лексиконот за калории и хранлива вредност препорачан од компанијата (Schlьtersche Verlag, 12,90 евра, ISBN 3-87706-725-5) го олеснува изборот на производи со висока содржина на влакна со неговото обележување во боја. За таа цел, возрасните треба да пијат најмалку еден и пол, по можност два литра течност дневно. Минералната вода е најпогодна тука, бидејќи не содржи калории, но наместо тоа обезбедува важни минерали.

Дијабетичарите исто така имаат корист од другите ефекти на диетата богата со растителни влакна. Многу постари дијабетичари имаат прекумерна тежина и може да ја подобрат контролата на шеќерот во крвта преку губење на тежината. Диететските влакна исто така помагаат овде, бидејќи ве заситуваат одржливо и тешко обезбедуваат енергија. Подготовките за диетални влакна базирани на алгинат или целулоза исто така може да се користат за поддршка на ситост.

Честопати поврзано со зголемена тежина и дијабетес мелитус е исто така зголемено ниво на холестерол. Влакна растворливи во вода, кои се наоѓаат во палтата од семе на јајце Plantago, природно го намалуваат холестеролот. Друштвото за нутриционистичка медицина и диететика препорачува земање лажичка, околу пет грама, палта од семе од плантаго овата со многу течност, два до три пати на ден за да се намали холестеролот.

последен пат изменето: 27.06.2003