Затоа германската Фанта содржи двојно повеќе шеќер од британците
Од сите пијалоци Кока-Кола, Фанта има најмногу различни вкусови.
слика алијанса/dpa/Оливер Берг
Келн -
Фанта, Кола, Спрајт - овие безалкохолни пијалоци се достапни во многу земји ширум светот и тие обично имаат ист вкус насекаде. Но: Нивната содржина на шеќер значително се разликува во некои случаи. Ова сега го откри „Stiftung Warenest“
За нивниот тест, протекционистите за потрошувачи ги купија лимонадите преку Интернет во Франција, Германија, Велика Британија, Португалија и Норвешка и потоа ги споредуваа соодветните бројки на шеќер. Изненадувачки резултат: германски Фанта, на пример, содржи двојно повеќе шеќер од Фанта од Велика Британија
Фанта во Германија содржи 45,5 грама шеќер, во Велика Британија само 23 грама
Чаша 0,5 литри Фанта или Спрајт во Германија содржи 45,5 грама шеќер. За споредба, ако пиете Фанта во Велика Британија, трошите само 23 грама шеќер за иста количина. Но, Спрајт (16,5 грама) и Швепес Индиска тонична вода - британската варијанта има 45 проценти помалку шеќер отколку германските се послатки во Германија отколку во Велика Британија. Според тестерите, во безалкохолните пијалоци има повеќе шеќер отколку во Германија.
Данокот на шеќер во Велика Британија може да биде причина за промена на рецептот
Фактот дека безалкохолните пијалоци имаат помалку шеќер во Велика Британија отколку во Германија може да се должи на данокот на шеќер во земјата. Од 2018 година, таму се наплаќаат околу 21 цент на секој пијалок кој содржи повеќе од 5 грама шеќер на 100 милилитри. Дури и пред да се воведе данокот, многу производители ги сменија рецептите и значително ја намалија содржината на шеќер
Ова автоматски не ја прави Фанта поздрава во Велика Британија. Бидејќи таму поскапата суровина се заменува со засладувач. Тоа исто така се смета за нездраво. На пример, студија на Институтот за наука во Вајзман во Реховот покажа дека луѓето кои консумираат многу засладувач имаат слабо ниво на шеќер во крвта и ставаат тежина побрзо.
Во Германија нема данок на шеќер, наместо тоа, политиката се потпира на доброволен увид од добавувачите - досега без многу успех. Нивото на шеќер кај многу освежителни пијалоци е стабилно со години.
Идеално е не повеќе од 50 грама шеќер на ден
Светската здравствена организација (СЗО) и Германското друштво за исхрана (ДГЕ) препорачуваат шеќерот да не сочинува повеќе од десет проценти од вкупниот внес на енергија на ден. На 2000 килокалории (kcal) тоа би било 50 грама шеќер - десет до дванаесет лажички.
Сепак, оваа информација се однесува на таканаречениот бесплатен шеќер. Прво, на шеќерот што се додава во храната и пијалоците, но второ на оној што природно се појавува во мед, сируп или овошни сокови.
Пијте вода против вашата жед
Општо, не се препорачуваат храна и пијалоци засладени со шеќер. Оние кои сакаат да останат слаби, попрво треба да пијат многу вода или чист чај - исто така со оброци. 1,5 литри. Ова е колку вода треба да пијат возрасните секој ден, е друга препорака на ДГЕ.