Збогум, диета! Тајната што брзо ги топи мастите е откриена

Едноставно и практично решение за секој кој брзо може да се ослободи од стомакот е витамин Ц.
„Тоа е вообичаен витамин, но не сфаќаме колку е важен за регулирање на шеќерот во крвта“, вели д-р Наташа Тарнер, која неодамна објави студија која покажува дека земање доза од 1.000 мг витамин Ц за шест недели, помага во регулирање на нивото на шеќер во крвта, како и намалување на холестеролот и инсулинот.
Според студија предводена од д-р Тарнер, потрошувачката на витамин Ц му помага на дигестивниот систем да функционира подобро и поефикасно да согорува маснотии. Значи, ако сакате да се храните здраво и истовремено да изгубите тежина, не изоставувајте храна богата со витамин Ц, особено агруми и свеж зеленчук.