Збогум јога за лице со ботокс е најновата мода против брчки

Автор: Антониа Хендрик/Датум на објавување: 01-04-2019 18:04

јога

Практиката што мора да се изведува секој ден најмалку 5 минути го подобрува изгледот на лицето. Експертите велат дека ефектите против стареење ќе бидат забележани по 4 месеци вежбање. Меган Маркл е исто така фан на оваа дисциплина.

Јогата за лице е најновата мода посветена на убавината на лицето. Дури и Меган Маркл, војвотката од Сасекс, беше импресионирана и зборуваше за тоа на нејзиниот блог. Експертите во оваа практика велат дека вежбите можат да ги ублажат брчките, со што стануваат еден вид природно кревање на лицето.

Ботоксот веќе не е единственото решение за отстранување на ефектите од времето

Навистина работи, вели инструкторката по јога за лице Орна Биндер во „Дејли меил“. Како што го тренираме телото да има затегнати мускули, така го тренираме и лицето да ги намали брчките, да ги зајакне вилиците и да ги зајакне мускулите на лицето: имаме 57 мали мускули помеѓу лицето и вратот, кои треба да се стимулираат и тонираат.

Најмалку 5 минути на ден

Според експертот, потребни се најмалку 5 минути на ден вежбање за да започнете да ги имате првите резултати по 4 месеци. „Ве советувам да не надминувате 10 минути бидејќи постои ризик да се откажете од јогата за лице“, вели Биндер.