Здрава исхрана - Стресот и неговите ефекти врз организмот и К.

Секојдневниот стрес доведува трајно до реакција на стрес со многу манифестации. За време на овој образовен период, можете да научите да ги разбирате, чувствувате и менувате ефектите на постојан стрес врз зглобот на вилицата, неговите мускули, а со тоа и на целото тело. Зошто пишува „Ме кучаат“ или „Треба да гризам“? Ние се обидуваме да го балансираме стресот преку вилицата. И што може да биде поочигледно, темите: комбинирање на релаксација, вежбање и исхрана. Ние би сакале да покажеме начини да ги вратиме здравјето и виталноста во секојдневниот живот со опуштена вилица и здрави, внимателни оброци богати со витални материи. Се предава теоријата и практиката за справување со стресот, урамнотежената исхрана, готвењето мали оброци, внимателното уживање и поддржувањето на здравјето на вилицата.

исхрана

Дали сакате да го запомните овој курс за следната посета? Најавете се или регистрирајте се и додајте го на списокот за набудување.

Faulenstraße 69, VHS im Bamberger, просторијата ќе биде објавена на самото место