Здрави очи важноста на правилната исхрана во дегенерација на макулата
Диетата игра важна улога во концептот на третман за дегенерација на макулата. Окото е осетлив орган кој треба да постигне многу преку визуелниот процес. Некои делови од гумата за очи во текот на животот. Во некои метаболички процеси, ефектите на светлината и кислородот создаваат високо активни штетни материи во окото, кои се познати како слободни радикали.
Ако окото е болно, тие играат важна улога. Окото потоа е под, познат како оксидативен стрес. Всушност, окото разви сосема природен механизам против овие процеси, со тоа што микроелементите ги пресретнуваат слободните радикали и ги прават безопасни. Таканаречените антиоксиданти како витамини А, Ц, Е и антиоксидантни ензими работат особено добро. Сите овие антиоксиданти се наоѓаат во високи концентрации во окото.
Промена на диета за влажна и сува дегенерација на макулата
Многу акупунктуристи за очи бараат од своите пациенти да ја сменат исхраната за време на периодот на лекување. Бидејќи детоксикацијата на телото е силно стимулирана со акупунктура, телото треба да ја вложи целата своја сила во овој процес. Затоа се препорачува да се избегнува храна за која е потребно многу долго време да се напушти телото. Оваа храна ги вклучува сите млечни производи, сите производи од брашно и месото. Исто така, треба да избегнувате алкохол во ова време. И диетата со низок холестерол е важна - исто така, треба да се избегнуваат прекумерни маснотии.
Proteinивотински протеин го уништува нашето здравје?
Исхрана за дегенерација на макулата со ореви (извор)
Препораката за избегнување на млечни производи доаѓа од фактот дека особено протеинот од кравјо млеко предизвикува црвените крвни зрнца во крвта да започнат да се лепат заедно. Ова првично е непроблематично кај големите крвни садови. Ако знаете дека дијаметарот на црвените крвни клетки е помал од дијаметарот на садот за коса, тогаш можете брзо да сфатите дека адхезијата на неколку крвни клетки заедно доведува до масовно нарушување на протокот на крв. Специјалистот зборува за недоволен проток на крв, бидејќи телото се обидува да го реши проблемот. Во првиот чекор, телото се обидува некако да ја пумпа вискозната крв низ организмот со зголемување на крвниот притисок.
Диета и антихипертензивни агенси за дегенерација на макулата
Сепак, на многу пациенти во оваа состојба им се препишуваат антихипертензивни лекови кои го носат крвниот притисок во нормалата, но предизвикуваат телото да бара друго решение за справување со слабата конзистентност на крвта. Последица на овој факт е недостаток како резултат на крварење - на пример, рацете и нозете повеќе не се снабдуваат со крв, бидејќи не се сметаат од витално значење за организмот.
Меѓутоа, во окото, бидејќи органот со најголем проток на крв е во телото, недоволниот проток на крв значи дека пренесени се многу малку хранливи материи до окото и метаболичките крајни производи веќе не можат правилно да се транспортираат. Некои од нив се депонираат во околното ткиво - ова е развој на дегенерација на макулата.
Диетата игра суштинска улога во дегенерацијата на макулата (Шутерсток)
Кравјо млеко во исхраната за дегенерација на макулата
Многу пациенти тврдат дека потрошувачката на кравјо млеко е важна, бидејќи млекото е важен снабдувач на калциум. Ова не е вистина. Точно е дека кравјото млеко содржи калциум, но содржи и фосфат. Двете хемиски супстанции се комбинираат едни со други и не можат да се поделат од човечкото тело. Ова значи дека кога на телото му се внесува протеин од кравјо млеко, од една страна добива информација дека е присутен калциум, но во исто време не е во можност да го ослободи калциумот.
За жал, сега кога пристигна информацијата дека е присутен калциум, телото почнува да го бара калциумот. Бидејќи не може да се идентификува во храната, ова значи дека калциумот, кој природно се чува во коските, го извлекува телото. Сега знаеме дека зголемената потрошувачка на протеини од кравјо млеко е главната причина за развој на остеопороза. Оваа болест едвај се наоѓа во Јапонија или во разни африкански земји, на пример, каде што нема производи од кравјо млеко.
Глутенот работи како лепило
Супстанцијата глутен, која може да се најде во сите производи од брашно (пченица, 'рж, нешто, јачмен, овес) има ефект врз крвта слично на протеините од кравјо млеко. Глутенот делува како лепак и ги предизвикува истите проблеми бидејќи црвените крвни клетки не можат повеќе лесно да се одделат.
Исхрана за дегенерација на макулата со лосос (Shutterstock)
Многу офталмолози се свесни за овие проблеми со крвта, но се на мислење дека назначувањето на аспирин (АСА) би било доволно за да се осигура дека крвта станува тенка. Мора да знаете дека аспиринот обезбедува повеќе вода да се апсорбира во крвта, но дека тоа не влијае на претставниците на црвените крвни клетки. Истото важи и за дарот на Макумар. Значи, ако сакате да направите нешто за да ја подобрите конзистентноста на крвта, добро ве советуваме да избегнувате млечни производи и производи од брашно во вашата исхрана.
Намалување на месото и алкохолот во дегенерација на макулата
Исто така препорачуваме да се воздржувате од месо и алкохол. Мора да знаете дека црниот дроб има две главни задачи во телото. Од една страна, тој е одговорен за варењето на храната, а од друга, за детоксикацијата. Ако црниот дроб има избор помеѓу двете функции, варењето секогаш има предност пред детоксикацијата. Во случај на храна како месо или алкохол, за која е потребно многу време да се обработи телото, масивно е под влијание на природниот процес на детоксикација на црниот дроб. Бифтек од говедско месо го окупира телото 48 часа, чаша вино три дена. За тоа време, црниот дроб не може да се детоксицира. Затоа препорачуваме да се избегнуваат овие намирници за време на строгата фаза на режимот на лекување. Од друга страна, рибата е дозволена затоа што на рибата и се потребни само 2-3 часа за да се вари од телото.
Пиењето е исто толку важно како и јадењето
Најдобро е да пиете 2 до 3 литри минерална вода или билен чај на ден. Кај пациенти со срцева слабост, количината што треба да се консумира мора да се разговара со терапевтот. Кафето и чајот спаѓаат во таканаречените дехидрирачки пијалоци. Ако пиете шолја кафе, телото подоцна ја губи количината на течност од шолја кафе и друга шолја вода. Истото важи и за црниот чај. Затоа треба да се земе пример од Виенците, кои секогаш нарачуваат чаша вода со шолја кафе. Ако сте ги испиле и двајцата, рамнотежата на водата е најмалку нула.
Исхрана за дегенерација на макулата со кајсии (Shutterstock)
Сумирајќи, дозволено е да консумирате сите форми на овошје и зеленчук, риба, јајца, компири и ориз. Дозволено е и просо, киноа, амарант, зелено правопис, ленено семе, сусам и пченка. Како замена за леб, можете да користите вафли од ориз или пченка, пченкарни снегулки (затоа што се направени од пченка) и специјални видови леб од продавници за здрава храна или продавници за здрава храна (леб од костен, повремено и есенски леб, не сите видови секогаш без глутен, прашајте). Јас особено препорачувам многу вкусен и супер здрав рецепт за „сок од макула“.