Здрави рецепти за готвачи
Здрави чоколадни мафини
без шеќер, брашно и масло
Здрави пусти - без глутен, без шеќер
Брауни со црн грав
Здрави решетки од кокос
како баунти шипки, со чоколадо, прави 20 парчиња
Здрави мафини од боровинки
Здрава чоколадна торта од тиквички
без гранулиран шеќер, ниски јаглени хидрати и без глутен, прави 12 порции
Здрави колачиња од морков и јаболко
веган, без шеќер, без брашно
Здрави топчиња од рошер
скоро подобар од оригиналниот потенцијал на зависност, совршено слатко во сиви денови, за приближно 15 порции
Поздрави крофни печени без длабоко пржење
за околу 20 парчиња
Здрав леб од орев
брзо, бидејќи нема време за одење
Здрав пица за појадок
Измерете ги овесните снегулки, ленените семиња, чиа семето, јајцето, медот и водата и добро промешајте ги во сад. Поставете плех за печење со хартија за печење, ставете ја смесата врз неа и рамномерно распоредете ја по рабовите. Се пече на 180 ° C 15 минути и се лади целосно
Здрав ликер Адвент
брза варијанта за непосредна потрошувачка, без млечни производи
Брза, но здрава вечера
свеж, срдечен, крцкав
Здрави палачинки од банана и овесна каша
Тенџере за земјоделец * здрав *
Здрав зеленчук - ќофтиња
малку маснотии и без јајца
Здрав чиа пудинг со малини
Подгответе две чаши. Поделете околу 3 лажици семе од чиа во неа и прелијте го со бадемово млеко. Измешајте малку и ставете го во фрижидер најмалку 30 минути. Потоа, оставете ја смесата со бобинки малку да се стопи во микробранова печка
Здрава каша од гриз со овошје
Гликс, LF30, WW, вкусно!
„Здрава“ холандска
сос (лажна холандја) кој има одличен вкус со аспарагус (или друг зеленчук на пареа) и е полесен од „нормалната“ холандја