Здравје Постарите жени кои следат диети со хиперпротеини се изложени на поголем ризик

Постарите жени на високо протеинска диета, како што е Аткинс, се изложени на зголемен ризик од остеопороза, пренесува dailymail.co.uk.

постарите

Истражувачи од Универзитетот Пурдју во САД анализирале податоци од две студии спроведени врз волонтери на возраст од 43 до 80 години.

Откриле дека жените кои прибегнувале кон високо протеински диети - засновани на јадење големи количини на месо и маснотии - успеале да ослабат, но нивната густина на минерали во коските значително опаднала во споредба со густината на минералите во коските кај жените кои имаат помалку среќни диети. во однос на протеините.

Остеопорозата е болест што предизвикува слабеење на коските, што доведува до зголемен ризик од фрактури. Околу три милиони луѓе страдаат од остеопороза во Велика Британија, чија причина предизвикува 230.000 фрактури годишно.

Остеопорозата е почеста кај жени во менопауза. Остеопорозата ја ослабува скелетната структура, со фрактури кои најчесто се појавуваат во 'рбетот, ребрата, колковите и зглобовите.