Здраво јадење Корни, Милшнит и Келог - толку нездрави се популарните
Фудампел открива нездрава храна што има култен статус во Германија: Бројни производи се многу популарни, иако не е тајна колку се нездрави. Ако погледнете некои производи што секојдневно се продаваат во супермаркетите под таканаречената „Нутри резултат“, станува јасно колку одредена храна е нездрава.
Фудампел: Која е оценката за нутри?
Nutri Score е нутриционистичка ознака за храна што се користи во Франција и Белгија. И во Германија и Шпанија, компаниите од прехранбената индустрија се подготвени да ја усвојат оваа ознака: Ова вклучува скала од пет точки (А до Е) што е обележано во боја. Дава изјава за тоа како „нутриционистичките елементи на пакуваниот производ треба да се проценат на 100 грама“.
Нутри резултатот се пресметува на следниов начин: Еден производ добива минус поени за „евтини нутриционистички елементи“ како што се протеини, зеленчук или овошје. За „неповолните нутриционистички елементи“, како што се шеќерот или заситените масни киселини, сепак има позитивни точки. Ако производот добие ниска вкупна вредност на резултатот од нутриционизмот, тој се става во „зелената“ област, односно е оценет со „А“ или „Б“. Производите кои имаат висока оценка, пак, се означени со ознака „D“ или „E“. Овие рејтинзи потоа се однесуваат на „црвената“ област.
Службениот часовник за потрошувачи разгледуваше неколку производи кои се популарни во Германија од гледна точка на нутритивниот резултат и ги класифицираше според тоа колку се здрави или нездрави. Овие вклучуваат класични закуски како Милчшнит, Корни или Капри-Сон.
„Корни“ „Бесплатно“ наспроти „Корни“ „Млеко“
"Корни" решетките се многу популарни како закуска помеѓу оброците или како закуска: решетките може да се најдат во многу чанти или училишни чанти. Фодвоч одблизу разгледа два производи - „Корни“ Бесплатно во споредба со „Корни“ млеко: „Корни“ Фри има значително подобри резултати и добива оценка „Б“. Млекото „Корни“ добива „Е“, најлошата можна оценка. Фактот дека „Слободната“ лента оди подобро, главно се должи на фактот дека содржи едвај никаков шеќер или незаситени масни киселини, но наместо тоа содржи многу протеини и растителни влакна. „Корни“ млеко, од друга страна, содржи многу повеќе шеќер и маснотии.
„Добар и ефтин“ „Овошен мусли“ во споредба со „Крцкаво овошје од мусли“ на „Келог“
При споредување на мусли, овошните мусли од „Gut & Cheap“ се натпреваруваат со крцкавиот мусли од „Kellogg’s“: Крцкавиот мусли од „Kellogg's“ има значително полоши резултати од овошниот мусли од „Gut & Cheap“.
Ова главно се должи на високиот процент на заситени масни киселини, нискиот процент на овошје и големиот процент на шеќер и сол во крцкавиот мусли. Нутри резултатот му дава на овој мусли „Д“. За споредба, овошните мусли добија „А“, најдобар можен резултат, од „Добри и поволни“.
„Само органска јагода“ од „Арла“ во споредба со „фин јогурт од јагоди“ од „Mövenpick“
Во споредбата со јогурт, победи органскиот јогурт од јагоди од „арла“: Половина шеќер, половина повеќе калории и само четвртина од заситените масти резултира со „Б“ во споредба со „Д“, што значи „Mövenpick“. "-Јогурт добива јагода.
„Д-р Откер“ „Ристоранте Пица Спинаци“ во споредба со „Вагнер“ „Голема пица Бостонски спанаќ“
Со замрзнатите пици, резултатот е јасен: Ристоранте пицата од „Д-р Откер“ содржи помалку маснотии и сол, како и значително повеќе зеленчук од големата пица во Бостон од „Вагнер“. Резултат: Пицата „Д-р Откер“ добива „Б“ - пицата „Вагнер“ „Д“.
„Неверојатен 2“ на „Келог“ наспроти „Еднорог прстен јамки“ на „Келог“
Неверојатниот Мусли од „Келог“ и „Еднорог прстен јамки“ од „Келог“ тешко додаваат нешто на бројот на калории. Сепак: Froot Loops содржат значително повеќе сол и шеќер, како и значително помалку растителни влакна. Затоа: „Д“ за Фрут јамките и „А“ за неверојатниот мусли.
Видео: 7 нутриционистички митови се проверени
„Фереро“ „Парчиња јогурт“ во споредба со „Фереро“ „Млечни парчиња“
Два производи „Фереро“ во проверка: Двете шипки за млеко исечени со „Е“. Без оглед дали станува збор за парчиња јогурт или парчиња млеко - закуските меѓу нив се сметаат за калорична бомба според нутри резултатот.
„Гатфрид“ „мисиркина града“ во споредба со „гатфрид“ „мисирка салама“
Меѓу производите од „Гатфрид“, фидвоуч ги споредува градите од мисирка со саламата од мисирка. Неверојатно: Салами содржи 18 пати повеќе заситени масни киселини отколку градите од мисирка. Содржината на сол и бројот на калории во саламата се исто така многу пати повисоки од оние на градите од мисирка.
Нутри резултатот и дава на саламата од мисирка „Е“. Мисиркините гради добиваат „Ц“.
„Нестле“ „Фитнес снегулки од цело зрно“ во споредба со „Нестле“ „Фитнес снегулки чоколадо“
Двата производи на Нестле рекламираат фитнес-слика. Сепак, споредбата на состојките покажува дека снегулките од целото жито се многу поздрави, тие добиваат „Б“. Не само поголемиот процент на шеќер, туку и многуте заситени масни киселини обезбедуваат „Д“ за варијантата богата со шок на мусли.
„Аделхолценер“ „Актив 02“ под микроскоп
Активен 02 за спорт? Сликата може да го пренесе ова, но состојките зборуваат на различен јазик. „Д“ на резултатот од нутрицијата се должи особено на високата содржина на пијалок во шеќер.
„Капри сонце“ „мултивитамин“ во чекот
Секогаш популарен кај децата: сонце Капри! Она што го пренесува амбалажата не мора да одговара на содржината. Многу овошја на Капри Сонце се рефлектираат во Капри Сонце само во дванаесет проценти содржина на овошје. Со девет проценти шеќер, бројот на калории е релативно висок. Затоа мултивитаминот „Капри Сон“ добива „Е“.