Здраво може да биде толку вкусно 5
Како може да се храните здраво и хранливо без да барате задоволство? издаваат? На ова прашање е одговорено со националниот ден „Јадете киви“, што беше инициран од лидерот на пазарот Зеспри ™ и ќе се одржи на 24-ти мај по 5-ти пат.
Според извештајот за исхрана на BMEL [1], 91% од Германците велат дека здравата исхрана им е важна. Но, цели 99% исто така се согласуваат со изјавата „Главната работа е што има добар вкус“. „Јадете киви ден“ на 24-ти мај покажува дека ова не мора да биде противречност во однос на 5-те најважни предности на киви:
1. Кивите се чисто уживање!
Пред
2. Кивите се богати со витамин Ц [2].
Витаминот Ц придонесува за нормална функција на имунолошкиот систем и ја поддржува апсорпцијата на железо. Кивите содржат многу витамин Ц, особено кинг SunGold: само едно овошје ги покрива просечните дневни потреби на возрасните.
3. Кивите се многу хранливи.
За да остане здраво, на човечкото тело му се потребни околу 50 различни хранливи материи во доволни количини. Многу од нив може да се најдат во киви, како што се зелениот киви Зеспри и киви Зеспри ™ Сонце-злато, вклучувајќи бројни витамини, минерали, антиоксиданти и елементи во трагови.
4. Киви се совршен начин да го започнете денот.
Киви се идеални за дневен појадок: Уредни или како состојка во различни рецепти за појадок, како што се чинии, смути и сендвичи, Зеспри ™ Зелено киви и Зеспри ™ Санголд ™ Киви го прават „најважниот оброк на денот“ за задоволство. Покрај тоа, телото се снабдува со многу важни хранливи материи.
5. Киви даваат живост.
Кивите му даваат енергија на телото без да се напрегаат - затоа што студиите покажуваат дека редовната потрошувачка на киви може да придонесе за стабилно ниво на шеќер во крвта. Ова ја избегнува желбата помеѓу оброците и типичниот замор после јадење. [3]
Здрав почеток на денот
Овој рецепт со ароматичен кивин SunGold contains содржи многу растителни влакна и витамин Ц:
CHIA BOWL со Zespri ™ SunGold ™ Киви
Состојки за една порција:
1 Zespri ™ SunGold ™ Киви - се сече на коцки
20 гр семе од чиа
50 мл сок од портокал или ананас
40 гр јогурт
2 лажици овесни крцкави или крцкави мусли
1 лажичка снегулки од кокос
1 лажичка сируп од агава или течен мед
Подготовка:
Нека чиа семето се натопи со сок во чаша десет минути. Во меѓувреме, излупете го кивито SunGold and и засечете го на коцки. Измешајте го јогуртот со сирупот од агава и преклопете ги коцките киви. Зачувајте дел од киви Zespri ™ SunGold за преливот.
СОВЕТ: Наместо да ги мешате состојките, можете да ги слоете во чашата.
Ставете го јогуртот во чашата врз отечените семиња од чиа. Распрснете 2 лажици овесни крцкави или крцкави мусли и 1 лажичка снегулки од кокос и украсете со киви Zespri ™ SunGold.
За Зеспри
Со глобална продажба од 3,1 милијарди NZD (1,8 милијарди евра) во 2018/19, Ц е една од најуспешните маркетинг компании во светот во земјоделскиот сектор и лидер на светскиот пазар во врвен киви. Со седиште во планината Маунгануи, Нов Зеланд, Зеспри ™ е во целосна сопственост на сегашни или поранешни одгледувачи на киви и вработува над 600 луѓе во Нов Зеланд, Азија, Европа и Америка. Во име на 2.800 лозари во Нов Зеланд и 1.500 лозари во други земји, Zespri ™ управува со развој на производи, управување со снабдување и дистрибуција и маркетинг на Zespri ™ Green, Zespri ™ SunGold ™, Zespri ™ Organic, Zespri ™ Gold, Zespri ™ Sweet Green и Зеспри ™ црвен киви.
Во мај 2020 година, Зеспри ™ ќе воведе ново брендирање: Ова ја одразува целта на компанијата да им помогне на луѓето, општеството и животната средина да растат преку придобивките од кивите. Бидејќи кивиското овошје Зеспри не е само меѓу најхранливите плодови во светот, тие имаат и неверојатно добар вкус, што го изразува новото тврдење „Liveивеј здраво како што ми се допаѓа“.
Дополнителни информации на: www.zespri.de
Притиснете контакт:
Тина Финстербуш
МЕДИУМИ НА МЕСО МЕКО
Во долината Сион 3-5
50678 Келн
Тел.: 02 21-204 255 75
Е-пошта: [email protected]
[1] Извештај за исхрана 2019, БЕМЕЛ
[2] Киви овошје Zespri содржи витамин Ц: SunGold ™: 161 mg/100 g, зелена 85 mg/100 g
[3] Gearry, R. Клиничко испитување во повеќе центри за влијанието на киви врз дигестивните и добрите здравствени функции. 1-ви меѓународен симпозиум за киви и здравје. Април 2016 година, Тауранга, Нов Зеланд.