Здраво училиште; ЛМГ Порз
„Здравјето го создаваат и живеат луѓето во нивното секојдневно опкружување, каде што играат, учат, работат и сакаат.“ (Отава чартер, СЗО, 1986).
Во оваа смисла, ние го разбираме здравјето како суштински дел од секојдневниот живот.
Училиштето е суштински дел од него!
Келнската мрежа „Здрава школа“ вели дека „здравјето е повеќе од кога било важна задача на училиштата, да ги мотивира децата и младите да прифатат холистичко однесување, свесно за здравјето, да ги зајакнат животните вештини и да го направат светот на„ училиштето “здрав. Студиите покажуваат дека промоција на здравјето - на пр. Б. Вежбање, исхрана и регулирање на стресот - суштински фактор за развој на деца и адолесценти и значително придонесува за хармоничен соживот во училиште “.
Здравјето е соодветно, индивидуално вежбање и добра, здрава исхрана во контекст на возење без стрес, учење со доволно време за регенерација.
Промоција на физичка активност
- Охрабрување на учениците да се движат на час и за време на паузите
- Развој/понатамошен развој на концептот
Здравата исхрана
- Понудите за кафетерија, киоск и чајници треба да се приближат до упатствата на ДГЕ
- Интегрирајте ги аспектите на „здравата исхрана“ во секојдневниот училишен живот
- Развој/понатамошен развој на зачнувањето
Регулирање на стресот
- Што може да се направи за да се намалат стресорите во LMG?
- Развој/понатамошен развој на зачнувањето
Движете се
Од една страна, спортската или физичката активност помага значително да се намалат можните фактори на ризик за дегенеративни кардиоваскуларни болести, од друга страна, активните паузи и слободните активности нудат промена во секојдневниот (училишен) секојдневен живот. Врз основа на моделот на салутогенеза (Антоновски), спортот или физичката активност се ефикасен ресурс за справување со стресни ситуации.
Понудената ситуација во Порц може да варира од кану-клуб до пинг-понг и многу богата фудбалска програма до танцување, и на часови по спорт и во клубови и отворени понуди.
Покрај тоа, ситуацијата во училишниот двор за качување и рипсање е исто толку важна како и проектите на светилници, како што се трчање по фитнес, спонзорирани прошетки и спортски фестивали.
исхрана
Покрај можноста за доволно вежбање и профилакса на стрес во текот на целиот ден, училиштето мора да има концепт за здрава исхрана за секого во својот живот и за учениците што е здраво, одржливо и избалансирано во кафетеријата, во киоскот, во чајџилницата и во училишната средина Исхраната има ефект, промовира проекти и обрнува внимание на овошни закуски и интегрални вафли во чајната соба, на пример. Покрај тоа, здравата исхрана, фабричкото земјоделство и еколошкиот отпечаток се дискутираат на часовите.
Долгорочна цел е да се сензибилизираат учениците за важноста на здравата исхрана за ментална и физичка благосостојба, како и за перформанси.
Регулирање на стресот
Покрај соодветно вежбање и добра исхрана, избегнување на непотребен стрес и справување со стресни ситуации е аспект што дефинира здраво училиште.
Секој што е вклучен во училишниот живот мора да има време, место и слободно време да ги зачува своите ресурси и да го обнови своето здравје.
Особено, психолошките аспекти (совет/решавање спорови за учениците), но исто така и дизајнот на училниците и наставничките станици се во фокусот.
Струја
Отворениот ден мораше да се откаже оваа година, поради состојбата со короната. Со цел да ви дадеме увид на вас и вас, во нашето училиште, направивме филм со впечатоци и информации од сеопфатното училиште Лисе Мејтнер.
Информативната вечер за новите 5ер класи за учебната 2021/22 година закажана за 3 декември 2020 година ќе се одржи преку Интернет поради моменталната ситуација во Корона. Срдечно ве покануваме на конференцијата за зумирање во 18 часот. Регистрирајте се за ова на [email protected]. Потоа, ќе ги добиете податоците за бирање за настанот преку е-пошта. Со нетрпение очекуваме да […]
Заинтересираните родители можат да најдат информации тука за процесот на регистрација во сеопфатното училиште Лисе Мајтнер за тековните четвртоодделенци.
Контакт
Сеопфатно училиште Лисе Мејтнер
Стреземанстрасе 36
51149 Келн-Порц
Правно известување
Со цел да ви го понудиме најдоброто искуство на Интернет, оваа веб-страница користи колачиња. Со користење на нашата веб-страница се согласувате со употребата на нашите колачиња.
Подесувања за колачиња и приватност
Можеме да побараме колачиња што се поставени на вашиот уред. Ние користиме колачиња за да не известат кога ги посетувате нашите веб-страници, како комуницирате со нас, за да го подобриме вашето корисничко искуство и да ја прилагодиме вашата врска со нашата веб-страница.
Кликнете на насловите на различните категории за да дознаете повеќе. Можете исто така да промените некои од вашите поставки. Забележете дека блокирањето на некои видови колачиња може да влијае на вашето искуство на нашите веб-страници и услугите што можеме да ги понудиме.
Овие колачиња се апсолутно неопходни за да ви ги обезбедат услугите и функциите достапни на нашата веб-страница.
Бидејќи овие колачиња се апсолутно неопходни за услугите и функциите достапни на нашата веб-страница, одбивањето ќе влијае на функционалноста на нашата веб-страница. Може да блокирате или избришете колачиња во секое време со промена на поставките на прелистувачот и принудување на сите колачиња на оваа веб-страница да бидат блокирани. Сепак, секогаш ќе биде побарано да прифатите/одбиете колачиња кога повторно ќе ја посетите нашата веб-страница.
Ние целосно почитуваме ако одлучите да одбиете колачиња. За да избегнете повеќекратно барање колачиња, дозволете ни да зачуваме колаче за вашите поставки. Може да се отпишете во кое било време или да дозволите други колачиња за да можете целосно да ги користите нашите услуги. Ако одбиете колачиња, сите колачиња поставени на нашиот домен ќе бидат отстранети.
Ние ќе ви доставиме список на колачиња зачувани на вашиот компјутер на нашиот домен. Од безбедносни причини, не можеме да ви покажеме колачиња што се зачувани од други домени. Ова можете да го видите во безбедносните поставки на вашиот прелистувач.
Ние исто така користиме различни надворешни услуги, како што се Google Webfonts, Google Maps и надворешни даватели на видео. Бидејќи овие даватели можат да ги зачуваат вашите лични податоци, можете да ги деактивирате овде. Забележете дека деактивирањето на овие колачиња може значително да ја наруши функционалноста и изгледот на нашата веб-страница. Промените ќе стапат на сила по повторното вчитување на страницата.
Поставки за веб-фонт на Google:
Поставки за „Мапи на Google“:
Поставки на Google reCaptcha:
Поставки за Вимео и ЈуТјуб:
Нашите колачиња и поставки за приватност можете детално да ги прочитате во нашата политика за приватност.