Здравствен центар за традиционално кинеско медицинско потекло

здравствен

Практиката

Д-р Елфриде Имхоф
Лудвигстрасе 11
85049 Инголштад

Тел. (08 41) 3 70 83 70
Факс: (08 41) 3 70 83 72

Влези за отпечаток

Диетата е основа на нашиот живот. Ние можеме Јадете „болно“ или предвремено стареење од нашата исхрана спречуваат и остануваат од витално значење подолго време.

Од страна на Храна чи можеме да го обновиме дневно потрошеното чи или да го оштетиме уште повеќе.

За Кинезите „храната е лек и лекот е храна“ уште од античко време. Затоа, многу внимателно избирате и ја прилагодувате храната според вашата физичка и ментална состојба и според сезоната.

Здрава исхрана од перспектива на ТКМ

рамнотежа
Јин и Јанг секогаш треба да бидат во рамнотежа. Сите пет елементи (дрво - оган - земја - метал - вода) треба да се најдат во секој оброк. Избегнувајте нешто екстремно.

Количина на храна
3 оброци на ден кои не треба да се внесуваат во големи количини.

Брзо
ТЦМ го отфрла постот затоа што му штети на Чи.

Пијте
Количината што ја пиете треба да биде 2 литри на ден за да го заштитите јинот од штета.