Здравствена чаша Инфузија на ким и сок од лимон, тоник за меморија Кликнете
Ти си тука
Честопати треба да се справиме со период кој бара многу! Во такви ситуации, процесот на заживување на меморијата мора да биде поддржан со тоници богати со минерали (калциум, калиум, магнезиум, фосфор) и витамини Ц и Е (особено). Европските билкари откриле дефинитивно подобрување на меморијата по диетата богата со сок од цитрус, овошје и чај.
Да ја освежиме меморијата со сок од лимон
Истражувачите кои внимателно го проучувале лимонот откриле дека ова овошје, богато со активни супстанции, како што се калциум и калиум особено, е одличен лек за заживување на меморијата и за многу состојби, вклучително висок крвен притисок, дебелина, мигрена, скорбут, невралгија и крварење.
Мислење на истражувачите
Лимонот е тоник што помага во освежување на меморијата. Во комбинација со мед, сокот од лимон ја зголемува можноста за асимилација на нови информации. Во овој случај, мешавина од две лажици сок од лимон и една лажица мед е многу ефикасна.
Така ги зголемува интелектуалните перформанси
Европските нутриционисти откриле дека интелектуалната ефикасност е зголемена кај луѓето кои консумираат 500 мл сок направен од портокали, грејпфрут, киви и ананас дневно. Во случај на „дебели“ луѓе, вкусниот коктел исто така ги топи вишокот маснотии. Третманот мора да се следи најмалку два месеци. Францускиот фитонутриентист Ерик Фавр тврди дека витаминот Ц има заслуга и за подобрување на меморијата, одржување на добар тон и зголемување на отпорноста на преголема работа.
Во исто време, европските нутриционисти кои ги проучувале активните супстанции во составот на портокалот тврдат: „Калциумот присутен во составот на портокалот е еквивалентен на оној во составот на млекото. Во исто време, фосфорот содржан во портокал, како и калциум, може лесно да се асимилира поради лимонска киселина ".
Инфузија на ким, одлична за процесот на концентрација
Семето на ким се користи во три области: во кујната (како зачин), во индустријата за пијалоци, поради аромите и природната медицина. Чајот од ким е докажан лек за гастрична колика и бронхитис. Во исто време, специјалистите ја препорачуваат оваа инфузија на жени кои дојат, но и на каприциозни деца да јадат. Ким е „доктор“ на абдоминални проблеми, „затоа што обезбедува мир“, велат европските специјалисти. Инфузијата подготвена од ким има огромно влијание во процесот на концентрација! Во врска со ова, експертите препорачуваат консумирање на инфузија на ким, кој нема премногу конкуренти. Покрај тоа, некои терапевти велат дека „заедно со диетата базирана на ореви, чајот од семе од ким ни помага да имаме меморија на слонови“.
Ким е во вниманието на истражувачите
Ким продолжува да биде во вниманието на специјалистите. Затоа, некои неодамнешни истражувања проценуваат дека овошјето од ким може да има и антиканцерогени својства.
Инфузијата со ким е добар дигестивен стимуланс за недостаток на апетит, но и за смирување на колика кај бебињата. Исто така, постојат неколку студии кои тврдат дека 1 литар чај од ким, ако се консумира секој ден во период од 4 недели, може да го намали нивото на лош холестерол.
Истражувачите и научниците откриле, по спроведената студија, дека чајот од ким има изненадувачко својство на согорување на телесните масти до 25%, па затоа нутриционистите го препорачуваат во диети.
Чајот од ким го регулира срцевиот ритам, помага во елиминирање на цревните црви и апсорбира железо во телото.
Добро е да се знае!
Ова растение, консумирано во големи количини, може да стане токсично и со тоа да има негативни ефекти врз дигестивниот систем.