Здружение на психологот Арика, Кармен Хотар - Децата со аутизам учат да јадат „во игра“
„Запомнете: кога ќе се чувствувате тешко, сметајте до 10 и ќе можете да станете“
(Специјалист за клиничари по психолог Кармен Хотар)
Децата со аутизам учат да јадат „во игра“
Нема дете што немало желби на масата, но за оние со аутизам, исхраната може да биде сериозен проблем. Одбивањето да се јаде може да се претвори во штрајк со глад, кој трае со денови и недели. За разлика од обичните деца, кои одбиваат одредена храна затоа што претпочитаат поинаков вкус, оние со аутизам одбиваат поради фиксации на храна, предизвикани од нарушување од кое страдаат. Борбата на родителите и воспитувачите е долга, а воведувањето на нова храна во исхраната на дете со аутизам може да трае дури и повеќе од 6 месеци. Затоа, многумина се откажуваат, а детето ризикува да ги влоши нарушувањата во развојот како резултат на диета сиромашна со хранливи материи како што се анорексија или тешка нерамнотежа во исхраната. За подобро разбирање на ова прашање, се обративме до советот на клиничкиот психолог, Кармен Хотар, основач на Здружението за обновување и интеграција на деца со аутизам.
Прифатете дека станува збор за нарушување!
„Соберете го со храната што сакате да јадете“
Ако имате дете со аутизам и веќе сте ги испробале сите игри и трикови со храна, но тој не се откажал и завршивте да се откажувате, верувајќи дека ќе умре од глад, правилен пристап би било родителите да бидат примери за детето и да јадат само здрава храна. Дури и ако малиот не сака или не е curубопитен да се обиде да го конзумира она што го јадат неговите родители. Храната што сакаме да ја вклучиме во исхраната на дете со аутизам, пред сè, мора да му биде исклучително позната. „Знаењето ги зголемува шансите за прифаќање затоа што децата со аутизам не сакаат повторно да учат и за нив, рутината и веќе познатите работи се смирувачки“. вели Кармен Хотар, клинички психолог.
Заборавете на правилото „не играј со храна“
Ако за најмалите без проблеми играњето со храна е само мода, за оние кои страдаат од аутизам тоа може да биде терапија. „За да го запознаете детето со одредена храна, мора да прифатите каква било интеракција на детето со тоа јадење. Ако игра со моркови без да ги проба, не треба да се обесхрабрувате. Правилото е дека целата оваа претстава треба да се одвива на маса, а не на друг простор. Следниот чекор е да прифатите во чинијата од која јадете омилено јадење и присуството на храната што сакате да ја воведете. Овој процес може да трае и до неколку месеци “, додава цилининскиот психолог Кармен Хотар. Постои и опција во која детето сака да вкуси, да ја џвака храната, но да ја плукне и потоа да ја одбие. Специјалисти за исхрана на деца со аутизам тврдат дека тоа се должи на чувствителноста на вкусот. Овие деца може да имаат претерана чувствителност на вкусот, мирисот и текстурата на храната, па може да се чувствуваат „нападнати“ при првото дегустирање на нова храна. Нема потреба да се откажувате, храната мора да се врати на местото за неколку дена и мора периодично да се враќа се додека детето не го прифати.
Кармен Хотар, клинички психолог "Што да правам во 10 чекори"
1. Јадете ја храната што сакате да ја вклучите во исхраната на вашето дете и пофалете го неговиот вкус.
2. Пријател на детето или лице на кое му верува, исто така, мора да го пофали производот.
3. Ако прави терапија, терапевтот треба да зборува за храната за време на сесиите.
4. Ставете ја храната на чинија покрај онаа од која детето јаде храна што ја прифаќа и замолете го да ја проба.
5. Ставете ја храната на чинијата од која детето јаде сад што го прифаќа, објаснете му дека не е должно да го јаде освен ако не сака, туку дека мора да го остави на чинијата.
6. Откако малото ќе ја прифати храната во чинијата, замолете го да го проба повторно. Ако не сака, кажете му дека не е принуден да јаде, туку дека сакате заедно да глумите дека јаде. Ова е важно затоа што, преправајќи се дека јаде, детето се навикнува на мирисот на храната и учи рутина на гестот за кревање на храната до устата, рутина на која се темели аутистичкото однесување.
7. Потоа допрете ја храната со усните. Повторно ќе му објасните на детето дека не мора да ја јаде таа храна, но дека сакате да ја допирате со усните, детето на тој начин ќе се запознае со мирисот, текстурата и, во некои случаи, со вкусот на таа храна.
8. Повторете му на малото дека не е задолжително да јаде, но тој мора да ја допре таа храна со јазик.
9. Побарајте од него да ја чува храната во устата, не мора да ја голта.
10. Последниот чекор е да го натерате да џвака и да голта.
Ниту еден од горенаведените чекори нема ограничено време за работа, затоа е многу важно секој чекор да биде завршен се додека детето не го повтори. Воведувањето на нова храна во исхраната на дете со аутизам може да трае со месеци и може да биде исцрпувачка постапка за семејството и за воспитувачите, но резултатите доведуваат до храна и ментална рамнотежа на детето.