Здружението „АБЦ на исхраната“ ја носи програмата „Час на исхрана“ во Констанца, на Училиште бр.
Здружението „АБЦ Нутриционизам“ го донесе во Констанца проектот „Час на исхрана“, одржан помеѓу 5 март и 15 јуни 2018 година, на 4 избрани класи на Училиште бр. 30 „Георге Шижеица“ од Констанца.
„Час за исхрана“ е изборен курс за воннаставни активности што има за цел да ги запознае студентите со елементи и навики поврзани со фер и здрав начин на живот, прилагодени на нивната возраст и развојни потреби.
Првата сесија на проектот „Час за исхрана“ организирана во Констанца вклучува 7 лекции за исхрана и здрав начин на живот што ќе бидат распределени во текот на вториот семестар. Лекциите се интерактивни и имаат многу компоненти на практично и неформално учење, со што се стимулира children'sубопитноста кај децата за тоа што значи здрава исхрана и живот. Покрај 4-те паралелки на деца на возраст од 10 до 15 години, проектот опфаќа и работилници за исхрана со родители и нивни наставници кои имаат клучна улога во подобрувањето на исхраната на децата.
Проектот „Час за исхрана“, како и сите други едукативни програми што ги спроведуваме, е изграден за да доведе до лесни и ефикасни информации, прилагодени на секоја група. Без разлика дали им се обраќаме на деца, родители или наставници, целта е да создадеме идеален контекст за учење за да научат минимална промена во ставовите и навиките на јадење “. рече Јулија Маноле, нутриционист техничар и извршен директор на здружението за исхрана на АБЦ.
За студентите, „АБЦ на исхраната“ создаде опционален „Час на исхрана“ со структура од 7 лекции, по еден час на час неделно за секоја класа што учествува во програмата. Опфатени теми се: диетална пирамида, дигестивен систем, шеќер: штетни и здрави слатки, макро и микрохранливи материи, хидратација, принципи на здрав живот.
Целта на оваа програма за неформално образование е да ги запознае студентите со основните информации за да научат здрави навики на исхрана и живот. „Во програмата, младите се информираат за основните принципи на правилна и квалитетна исхрана и ги учат вештините потребни за подобрување на нивниот здрав начин на живот. Лекциите што ги предлагаме содржат практични информации, олеснети во привлечна и партиципативна техника на настава. “Додадено е Јулија Маноле.
„Час за исхрана“ е проект започнат во 2016 година од страна на „АБЦ Нутриционизам“ и се однесува на средношколци (одделение V-VIII), но исто така и на средношколци (IX-XII), темата и јазикот на курсот се прилагодени за секоја возрасна група. Курсот има интердисциплинарен карактер, комбинирајќи поими, концепти и термини на анатомија, исхрана, движење, личен развој, одговорност за околината и здрави животни навики. За 2 години развој, проектот имаше корисници во Букурешт над 1700 ученици, 120 наставници и 150 родители.
„Драго ни е што најдовме отвореност од волонтерите и Училиштето бр. 30 „Gh. Ţițeica “да го донесе„ Часот на исхрана “во Констанца и сакаме да ја спроведеме програмата во што е можно повеќе училишта и градинки за да ги достигнеме малите, родителите и наставниците со основни совети за исхрана за да им помогнеме за хармоничен развој. и здрави “. додаде Јулија Маноле.
Зошто ни треба еден час исхрана во училиште?
Според Светската здравствена организација, 82% од познатите патологии во светот не се заразливи и се базираат на слаб квалитет на исхрана. Овие вклучуваат дебелина, дијабетес, срцеви заболувања, гастрични заболувања, белодробни заболувања, рак итн. Со оглед дека во Романија, 75% од возрасните се седентарен и 20% се дебели и со прекумерна тежина, а 25% од децата до 14 години се со прекумерна тежина, Здружението за исхрана на ABC постојано презема процес на едукација и информации за исхрана и здрав начин на живот.