Зелен чај и инфекции - диета; Исхрана

Ако телото има доволно витамин Ц, тој ќе реагира со слободни радикали и ќе ги извлече од борбата. Зелениот чај обезбедува не само витамин Ц, туку содржи и флавони, кои ги превземаат останатите функции на витаминот, за да може да се заштеди и поефикасно да се мобилизира против слободните радикали.

Во третманот на болести предизвикани од настинка, зелениот чај работи најефикасно ако се комбинира со витамин Ц. Затоа, пијте две до три големи чаши (околу 250 мл) чај во кој е додаден сок од половина лимон. Чајот може да дојде од првата или втората инфузија, но мора да се подготви со вода на малку пониска температура (околу 70-80 степени Целзиусови). Сок од лимон се става во готов чај.

Во случај на бунтовна настинка, во чајот може да се додаде малку пчелен мед, кој има антибиотички квалитети. За да спречите настинка, зелен чај е доволен. Многу е важно студот секогаш да се третира целосно, за да се избегне појава на посериозни компликации.

Кај респираторни заболувања, елиминацијата на слузта е олеснета со врел лажичка сушен корен од магдонос, оставете го 10 минути и вака добиената чорба се меша со зелен чај.

Овој пијалок промовира искашлување и спречува нова инфекција. За општа профилакса, ќе консумирате многу зеленчук и овошје богато со витамин Ц, ќе избегнете пушење, внимавајќи дишениот воздух да биде доволно чист и влажен и ќе вежбате доволно.

Во случај на инфекции со грип, никогаш не пијте премногу топол чај. Спротивно на популарното верување, ова е штетно, бидејќи ја суши иритираната мукозна мембрана и промовира пенетрација на бактериите во телото. Паднатиот чај е најдобар за настинки, истовремено спречувајќи уништување на витамин Ц во сок од лимон и супстанции со антибиотски својства во медот поради превисока температура;
Во многу делови на Азија, секое рибно јадење кое се служи во рестораните е традиционално придружено со чаша зелен чај, кој работи ефикасно против лошиот здив.

Цврст зелен чај измешан со сок од лимон е индициран за гаргара во случај на воспаление на фаринксот .

Со овој раствор, исплакнете гаргара наутро и навечер, по две минути. За лесна дезинфекција на усната шуплина и спречување на лош здив, пијте зелен чај, чист или измешан со лисја од нане; може да се користи и за плакнење и освежување на устата.

Во случај на акутно воспаление на грлото или усната шуплина, дезинфекциониот ефект на зелениот чај се зајакнува со мешање со инфузија подготвена од лажичка сушени цветови од жалфија и 150 мл зовриена вода. Добиеното вриење се остава околу осум минути, по што се додава во зелениот чај. Оваа мешавина ќе исплакнете или исплакнете ја устата наутро и навечер. Зелениот чај помага и при надворешни инфекции на кожата, како што се оние предизвикани од габи. Микозите се манифестираат со појава на црвени, лушпести точки кои предизвикуваат чешање. Супстанциите за сончање на зелениот чај ја зајакнуваат кожата и ја зголемуваат нејзината отпорност, а сапонините имаат својство да ги уништуваат габичните клетки кога ќе дојдат во контакт со нив.

За надворешна употреба против кожни габи, измешајте лисја од зелен чај со мудрец во сооднос од 2: 1, изгорете со зовриена вода и оставете да отстои околу 5 минути. Три лажици лисја на литар вода. Мудрецот е корисен по тоа што го инхибира потењето на долг рок. Потопете чиста салфетка во инфузија, а потоа нанесете 10 минути на местата погодени од габата.

За смирување на непријатните изгореници предизвикани од изложување на сонце, корисни се ладни облоги со зелен чај. Танините содржани во чајот ја задржуваат водата во кожата и на тој начин спречуваат нејзино сушење, а притоа ја смируваат болката и го спречуваат воспалението. Покрај тоа, витаминот Ц и флавоните ги уништуваат слободните радикали формирани од дејството на сончевото зрачење и кои можат да ја оштетат кожата. За освежителен компрес, измешајте зелен чај со малку урда или јогурт и формирајте крем, кој се остава да се излади некое време, а потоа намачкајте ги со иритираните делови на кожата.

Веднаш штом кремот се загрева, операцијата се повторува еднаш или двапати. Ефектот на дезинфекција може да се зголеми доколку се меша зелениот чај со малку чај од камилица.

За постојаните убоди на некои инсекти, попарените чаеви лисја можат да се нанесат директно на местото на убодот, откако ќе се оладат малку, а потоа се оставаат да дејствуваат. Тие ефикасно го смируваат мачното чешање.