Зелен чај за здравје и убавина Здравје
Според најновите студии, зелениот чај помага да се спречи остеопорозата. Но, неговите придобивки не застануваат тука. Одличен е во губење на тежината, во намалување на холестеролот
… Но и во превенција на кариес.
Зелениот чај содржи група на супстанции кои го стимулираат растот на коскената маса и спречуваат нејзино губење, ефикасно против остеопорозата.
Епигалотехините, бидејќи се работи за корисни материи, го зголемуваат за 79% нивото на ензим кој ја промовира акумулацијата на коскената маса и го блокира дејството на клетката што ги ослабува коските.
Ова се резултатите од најновите студии за зелен чај, но ликерот има и многу други придобивки што Кинезите ги откриле пред илјадници години.
Д-р Кармен Нон, кој е доктор и фитотерапевт во Fares Orăştie, компанија со богато искуство во природни третмани, ни раскажа повеќе за зелениот чај и неговите својства.
„Има антиоксидативно дејство 100 пати посилно од витамин Ц и 25 пати повисоко од витамин Е поради епигалокатехините и полифенолите што ги содржи“, вели лекарот. Што значи дека зелениот чај „ги уништува слободните радикали кои учествуваат во процесот на стареење, имаат извонредна моќ да го продолжат животот“.
Всушност, луѓето од Фарес направија и антиоксидантен производ во форма на чај, кој содржи покрај зелениот чај и гинко билоба, хибискус, морето, шипинка и други растенија кои ги неутрализираат слободните радикали.
Според летокот, антиоксидансите се препорачуваат во случај на физички и ментален замор, нарушувања на меморијата и во спречување на дегенеративни состојби кои се природни последици од процесот на стареење.
Одлично за слабеење
Проблеми со холестерол? Д-р Кармен Нон исто така препорачува зелен чај за оваа состојба. Поради содржините супстанции, пијалокот спречува апсорпција на егзогениот холестерол, односно оној холестерол што доаѓа од храната. Покрај тоа, чајот го зголемува нивото на добар холестерол, истовремено помагајќи му на црниот дроб за подобро детоксикација на организмот.
Но, оние кои сакаат да ослабат имаат најголема корист од зелениот чај. Специјалистот објаснува зошто: „Зелениот чај предизвикува ефект на зголемување на термогенезата, процес на генерирање енергија на клеточно ниво, со активирање на липолизата (согорување на маснотии). Ова фаворизира намалување на масните наслаги ”. На овие се додава и диуретичниот ефект.
Ако не сте lубител на чај, исто така можете да имате корист од својствата на зелениот чај во форма на капсули против маснотии.
Придобивките од зелениот чај не застануваат тука, сепак. Спречува тромбоза со ограничување на абнормално згрутчување на крвта, го намалува крвниот притисок и шеќерот во крвта, има антибактериско дејство, корисно за нега на кожата.
Изненадувачки, зелениот чај е исто така корисен за здравјето на забите. „Го намалува формирањето на забен забен камен и го запира појавувањето на расипување на забите, како резултат на содржаните флуориди и танини“, вели д-р Нон.
Зелениот чај се добива од лисјата на растението Камелија Синенсис, повеќегодишна грмушка, родена во Југоисточна Азија. Црно-белиот чај се добива од иста фабрика, но процесот на производство се разликува.
Последен пат изменето на 24 февруари 2020 година, во 14 часот и 36 минути