Зелен чај од перспектива на ТЦМ; Традиционална кинеска медицина Берлин; TCM пракса Шолц

Прво на сите: зелениот чај не е еден од медицинските производи на ТЦМ. Наместо тоа, тоа е едноставно еден од најстарите традиционални пијалоци во Кина и неопходен дел од секојдневниот живот таму. Овде, како и на Запад, се смета за исклучително здрав. Само сакам да ви го претставам овој пијалок од перспектива на ТЦМ.

Денес сите зборуваат за тоа и на Запад

Можеби сте го виделе сами? Пред неколку децении, Германија дефинитивно беше земја за кафе. Имаше и чај, но тој секогаш беше црн чај. Кој з. Б. знаеше дека чајот од улонг е еден од иницијантите. Тоа беше еднаш. Денес, зелениот чај е стандарден на секое мени. Мислам дека зелениот чај стана попопуларен во 90-тите години.

Нешто егзотично се вртеше околу него, несушениот чај, кој во никој случај не треба да се вари со врела вода и да се остава да се стрпи само за кратко време и да биде неверојатно здрав. Богатство од Средното Кралство.

Западниот поглед: кофеин, секундарни растителни материи, танини и студии

Пребарувајте Гугл за зелен чај или само погледнете на страницата Википедија за овој пијалок. Таму можете да дознаете кои состојки во зелениот чај се особено корисни за здравјето и кои од над 100 клинички студии на оваа тема дошле до кои резултати. Сумирајќи: редовната потрошувачка на зелен чај се смета за здрава и има позитивни ефекти, меѓу другото, на

Срцева болест,
дијабетес,
Алцхајмерова болест и
Воспаление.

Богато е со антиоксиданси и на тој начин го поддржува организмот во справувањето со слободните радикали, метаболички производи кои можат да ги оштетат клетките. Важно е да се знае дека зелениот чај исто така може да го намали внесувањето на одредени бета блокатори.

Кинескиот изглед: ладење и припаѓање на елементот на оган

Поради горчливиот вкус, зелениот чај е доделен на огнениот елемент, но во него термичкиот „студ“. Неговиот ефект е опишан како ладење, особено кога областа на главата е жешка. Го намалува Qi и ја отстранува влагата.

Ова го прави соодветен пијалок за спречување на состојби кои се поврзани со премногу влажна топлина или слуз. Во ТКМ, ова вклучува дебелина и рак.

Забелешка: Сепак, ве молиме, не обидувајте се да лекувате постоечки карцином со зелен чај! Те молам, никогаш не паѓај на едноставни ветувања за спасение, дури и ако тие се дадени под наметката на ТЦМ. Секогаш запомнете: секоја болест е знак дека телото не е во рамнотежа. Ова обично се заснова на многу сложен процес кој не е секогаш доволно време да се открие во болест смртоносна како ракот. Дури и како практичар на ТЦМ, би се вратил на конвенционалната медицина во таков случај, што сè уште може да биде поддржано со соодветни лекови за ТЦМ.

Зелениот чај поради своите ладилни и детоксикациони својства е добар пијалок и во лето, после тешки оброци и кога имате мамурлак. Неговиот чистечки и стимулирачки ефект се протега на умот, што го прави многу погоден пијалок за ментални работници (и писатели на блогови!).

Тема што се повторува: наоѓање на вистинската рамнотежа

Колку и да е здрав чајот, принципот на Јангшенг важи и тука: рамнотежа.

Поради неговиот ефект на ладење, зелениот чај треба да вклучува Може да уживаат умерено од ослабени или многу слаби луѓе, во зима или кога има силно чувство на студ. Слична е состојбата со условите кои се карактеризираат со недостаток на влага, на пр. Б. сува кожа или суви очи.

Зарем не сте еден од нив? Прекрасно! Како и да е, јас би советувал да не пиете зелен чај во саксии сега. Уживајте во тоа, бидејќи Кинезите често го пијат во секојдневниот живот: истурете многу топла вода неколку листови од чај. Оставете ги лисјата да потонат на дното на садот за пиење - готово. Можете да ги наполните лисјата неколку пати. Само пробајте која инфузија има најдобар вкус за вас. Ако чајот ви стане премногу горчлив со првата инфузија, секако можете да ги отстраните лисјата од садот.

Надвор од TCM: Предупредување, контаминирани чаеви

Во принцип, кога станува збор за чаеви, вреди да се обрне внимание на производите кои биле тестирани за штетни материи или дури и сертифицирани органски. Според Stiftung Warentest:

За жал, некои чаеви се толку многу загадени со штетни материи што можат да го оштетат вашето здравје на долг рок. Ова е особено точно за моментално популарната Матча. Ова е зелен чај во прав кој се пени со топла вода. Бидејќи правот е исто така пијан, истото важи и за сите загадувачи што ги содржи. Затоа, изберете ги вашите зелени чаеви внимателно и критички.

Ви посакувам пријатен чај корисен за вашето здравје и концентрација!

Тема: TCM начин на живот | Тагови: Оган, исхрана на ТЦМ, чај