Зелено пијалак за детоксикација

За тој дополнителен енергетски удар: Зеленото пијалак за детоксикација не само што обезбедува здрав хлорофил, железо и витамин Ц, туку исто така гарантира обновување на уморни мускулни и кожни клетки.

Состојки за рецептот за зелено Detox смути

• 2 стебленца нане и магдонос со рамни лисја
• 2 грст бебешки лисја од спанаќ
• 100 гр краставица
• 0,5 зелено јаболко
• 1 лажица масло сок од вар
• 0,5 лажиче спирулина во прав
• 250 мл ладна вода

1. Измијте ги нането и магдоносот и одберете ги лисјата. Прочитајте го спанаќот. Исчистете го, излупете го и исечете го краставицата.
2. Измијте, четвртина, јадро и исечете го јаболкото на парчиња.
3. Сите состојки фино пире во моќен блендер. Наполнете го Зеленото смуди за детоксикација во две чаши и уживајте веднаш.

Супер храна Спирулина

Микроалгата Спирулина во форма на прав го претвора зеленото смути во смути со супер храна. Овозможува важни витамини од групата Б, железо, бета-каротин и растителни протеини.

---