Зголемена урична киселина - природен третман и диета; Исхрана, советување за хормонален баланс и
Урична киселина е соединение што произлегува од метаболичката деградација на протеините, поточно на пурините, компонентите на нуклеинските киселини. Вишок на урична киселина Поврзано е со многу медицински проблеми, како што се: гихт, камен во бубрег и откажување на бубрегот, некои заразни болести, леукемија. Исто така има врска хипертензија а некои кардиоваскуларни заболувања.
Урична киселина не се акумулира само во зглобовите. Оваа киселина е склона да создава урати во телото, дериват на сол. Натриумското мокрење акумулирано во зглобовите предизвикува болест наречена гихт.
Нормално ниво на урична киселина во телото
Мажи: 3,4-7,0 mg/dl
Womenени: 2,4-6,0 mg/dl
Лековите не се единственото решение за лекување на овие состојби. Постојано консумиран сок од краставица е најдобриот начин да останете здрави и да спречите воспаление на зглобовите.
Сокот од краставица има способност да ја намали температурата на телото и да ги отстрани нечистотиите и токсините од ткивата. Исто така, има способност да создаде алкална средина во телото, а неодамнешните студии ја потврдија неговата ефикасност во отстранување на кристалите на урична киселина во зглобовите.
Комбинацијата на состојки во рецептот работи одлично кога е потребно да се детоксицира целото тело. Целерот и ѓумбирот имаат способност да го смират воспалението во телото.
Сок рецепт за лекување на зглобовите
• 1 краставица со средна големина.
• 2 стебленца од целер.
• 1 парче лимон
• 1 корен од ѓумбир (со големина од околу 2 см).
Ставете го во мешалка 2-3 минути
Храна богата со растителни влакна
Истражувањата покажаа дека јадењето храна богата со растителни влакна помага во намалување на нивото на урична киселина во крвта. Влакната можат да ја апсорбираат уричната киселина од крвта дозволувајќи му на телото да ја елиминира преку бубрезите. Зголемете ја потрошувачката на растворливи влакна со јадење овес, спанаќ, брокула, киноа, банани, јаболка, круши, портокали и јагоди.
Сложени јаглехидрати
Храната богата со сложени јаглехидрати обезбедува чувство на сатурација, спречува прејадување и одржува здрава тежина.
Јадете цели зрна, овес, пченица, јачмен, пченка, ориз, зеленчук (грав, грашок, леќа, зелка, карфиол, моркови), соја, ореви, семиња, овошје (сливи, банани, јагоди, грозје, круши).
Сок од зелена пченица
Ја зголемува алкалноста во крвта. Покрај тоа, богато е со витамин Ц, хлорофил и фитохемикалии кои помагаат во детоксикација. Пијте две лажици сок од зелена пченица дневно додека не се намали нивото на урична киселина.
Екстракт од семе од целер
Семето на целер веќе долго време се користи за лекување на гихт, ревматизам и артритис. Целерот има седативно, антиоксидативно и благо диуретично дејство, исто така се смета за уринарен антисептик.
Диета Во кои преовладуваат супстанции со многу урична киселина и пурин, тоа доведува до акумулација на урична киселина во крвта и затоа се јавува гихт. Некои веруваат дека внесувањето на оваа храна е еден од факторите кои ги фаворизираат. Во овој случај, се наведуваат некои сорти сирење, некои вина и некои категории овошја. Willе биде забрането да се јаде месо, животински органи, печурки, аспарагус, карфиол и спанаќ. Исто така, се намалува потрошувачката на животински масти и наместо тоа се троши многу растително масло - најдобро е екстра девственото маслиново масло. Исто така, троши многу вода со малку минерални соли и овошни чаеви. Јадете претежно млечни производи, леб, јајца, компири, варен ориз и многу овошје (особено цреши и јагоди) и зеленчук.
За превенција од кризи многу е препорачливо да се прават локални бањи со: овесна слама, опашка или коприва. Исто така, пијте многу вода 6-8 чаши вода на ден за да му помогнете на телото да „исплакне“ вишок урична киселина од крвта и да ги намали инциденцата и сериозноста на нападите.
Дополнителни совети
1. Ограничете ја потрошувачката на алкохол. Алкохолот се меша со елиминација на урична киселина од организмот. Пивото особено е одговорно за нападите на гихт. Ако сте склони на напади на урична киселина, ограничете ја потрошувачката на чаша или две неделно.
2. Обидете се да одржувате нормална тежина. Масното ткиво има тенденција да ја задржува уричната киселина.
3. Ограничете ја потрошувачката на слатки, рафинирани јаглехидрати, на пример, бел леб, колачи, но и масти.
Препорачан распоред за третман:
Тинктура од чај Jawa (растителен екстракт) 2 месеци - 3 пати на ден - 15 ml во малку вода
Бреза cps (Favisan) 3 месеци - 3 cps/ден
Бубрежен чај (растение Дорел) - излечи 30 дена, 250 мл чај на ден
Полигема 14 - се администрира 2 ml 2 пати на ден, наутро и напладне, пред јадење, разредена во малку вода - 2 месеци, повторено по потреба, извршувајќи детоксикација на зглобот и бубрегот.
иби по 2 месеци со Полигема 14, земете Полигема 12 - земајте 2 ml 2 пати на ден, наутро и на ручек, пред јадење, разредена во малку вода - 2-месечни курсеви, повторени по потреба, постигнувајќи детоксикација главно во бубрезите, но и на заедничко ниво.
Исто така се препорачува за луѓе со прекумерна тежина со задржување на вода и високо ниво на холестерол.