Зголемување на телесната тежина од премногу; јаболко начин на живот; Форум за убавина
Член од 17/10/2003 година
3.540 објави (.50,57/ден)
Дали некој слушнал од вас дека можете да добиете тежина од јадење премногу јаболка? Го добивам затоа што мојот сопруг добива на тежина, иако јаде само двопек и јаболка преку ден и топол оброк со малку маснотии, варен од мене навечер. Пробавме сè со изоставување, освен јаболката.
Можеби некој од вас има информации, јас би бил среќен.
Член од 2 ноември 2003 година
2.868 објави (.40,46/ден)
| можеби тој јаде нешто на страна на работа во текот на денот и едноставно не ви кажува што прави за живеење, затоа што цврстиот јаболка и јаболката не се храна за вреден човек. ги правиме сите три z. нт диета и исто така јадете леб наутро, но интегрален леб со посен прелив, јаболка или друго овошје наутро и попладне како ужинка, ручек со малку маснотии на пладне и леб или салата со малку маснотии навечер и тоа е одлично за слабеење. но можеби тој не јаде доволно за неговото тело да биде програмирано да става маснотии, читам во мојата книга, што мислам дека е одлично. ако може да кажете така, тоа значи здрава диета за слабеење и е од басерман. Јас го купив за 1 евро на eBay . од 30.08 така изгубени 13,2 кг, мојот сопруг и ќерка ми навистина не се држат до тоа, соодветно помалку. Се надевам дека ќе се воздржите во секој случај и ви посакувам постојан успех во слабеењето. LG tapsangel |
| Цитат и одговори |
Член од 09.09.2003 година
6.075 објави (0,97 ø/ден)
Не можам да замислам дека можете да јадете јаболка во толкаво количество што би ги изеле. Имам исти сомневања како тапсангел: Вашата G YourGa исто така ќе јаде сосема различни работи. Мислам, никој не може да живее со двопек и јаболка и оброк навечер!
Патем, најголемиот непријател при слабеење не е маснотијата, туку гладот. Ако дозволите прво да се појави, тогаш веќе сте изгубиле - тогаш наскоро ќе ја изгубите контролата.
Член од 17 јануари 2002 година
1.456 објави (0,21 ø/ден)
исто така може да биде дека вашиот сопруг не може да земе јаболка. Никогаш никој не ми веруваше дека јадам малку и малку маснотии и дека се здебелувам брзо, и страдав од ова сомневање.
Прочитајте овде:
Оваа страница многу ми помогна.
Член од 22.09.2003 година
337 објави (0,05// ден)
Само сосема поинакво прашање: дали може да јаде многу двопек? Можеби само затоа што е толку лесно да се грицка? Бидејќи не содржи вода, таа е исто така доста значајна. Претпоставувам дека тоа е како со крцкав леб и \ "нормален \" леб, каде парче чипс има многу повеќе калории од нормалниот леб. Можеби е и идеја.
Се надевам дека наскоро ќе ја откриете причината и килограмите ќе почнат да паѓаат.
Член од 09.09.2003 година
6.075 објави (0,97 ø/ден)
и тоа би било објаснување. Кутрото момче добива потполно неурамнотежена исхрана и неизбежно мора да развие желби. Само двопекот е на дофат, но всушност им треба нешто друго. Значи, бисквитот не го задоволува гладот и тој одзема повеќе работи.
@ Фаја, мислам дека се работи за многу глупости. Може да се здебели само ако има позитивен енергетски биланс. Наводните алергии што се тестираат за скапи пари не можат да го променат енергетскиот биланс.
Зауси, почасти ја својата сиромашна GöGa со вистинска храна, тогаш исто така ќе изгубиш тежина!
Член од 17.04.2002 година
504 објави (ø0.07/ден)
Јаболката има својство да го стимулира метаболизмот доста добро. Значи, може да биде дека вашата GöGa толку многу гладува од јаболката што јаде двопек без крај. Да сум на ваше место, би го ограничил бројот на јаболка на ден и би препорачал интегрален леб со кварк или нешто слично покрај двопекот, кој има многу висока густина на енергија. Лебот од цели зрна се распаѓа побавно од двопекот (исто така како двопек од цели зрна) и затоа прави да се чувствувате подобро и, пред сè, подолго исполнето.
Марк е апсолутно во право: Кога губите тежина дефинитивно не треба да бидете гладни! Ако гладувате, јо-јо ефектот е апсолутно неизбежен.