Златното млеко е пијалок со над 100 терапевтски својства

„Златното млеко“ е лесен пијалок за подготовка, кој има извонредни ефекти врз организмот, доколку се консумира постојано.

Двете главни состојки на овој чудесен пијалок се млекото и куркумата. Овој индиски зачин има над 100 терапевтски својства на телото, три од најважните се антиоксидативните, антиинфламаторните и антиканцерогените ефекти.

Најважните придобивки од "златното млеко"

- Го регулира крвниот притисок

- Ја стимулира меморијата и го зголемува здравјето на мозокот

- Третира кожни состојби

- Ги ублажува симптомите на невролошки нарушувања

- Го намалува нивото на триглицерид во крвта

- Го инхибира растот на канцерогени тумори и има способност да ги уништи постојните

- Држете го нивото на холестерол под контрола

- Има антисептички, аналгетски и антиинфламаторни својства

- Го зајакнува имунолошкиот систем

- Го регулира метаболизмот и промовира губење на тежината

Како да подготвите „златно млеко“

Прва фаза - Подгответе паста од куркума

1/4 чаша куркума во прав

1/2 лажичка мелен црн пипер

Инфо: Црната пиперка помага при целосна апсорпција на куркумата во организмот, со што се зголемуваат поволните ефекти на овој зачин.

Во сад, ставете ги трите состојки и добро измешајте додека тенџерето е на шпорет на средна топлина. Тргнете го тенџерето од оган само откако ќе добиете хомогена паста. Откако ќе се олади, истурете ја смесата во херметички затворена тегла и чувајте ја во фрижидер.

Втора фаза - Подгответе "златно млеко"

1 лажичка кокосово масло

1/4 лажичка паста од куркума (подготвена во првата фаза)

1 чаша бадемово млеко

Во сад, ставете ги споменатите состојки на оган, освен медот. Измешајте добро на средна топлина додека не се загрее. Не дозволувајте смесата да зоврие. Откако ќе се олади пијалокот, додадете мед во пијалокот, според вашите желби.

---