Зошто луѓето пушат трупци на шест пушачи - Панорама
Тековни новости во Зидојче цајтунг
Контролна табла
економија
Минхен
Култура
општеството
Знаење
Протоколи од пушачи: „Пушам затоа што сметам дека откажувањето е досадно“
Отворете ја сликата на нова страница
Цигара може да биде релаксирачка, барем така велат пушачите.
(Фото: слика алијанса/dpa)
Ја брчки кожата и го скратува животот со години. Секој знае колку е опасно пушењето. Исто така, шесте пушачи кои овде објаснуваат зошто го прават тоа во секој случај.
Пушам 44 години и со нетрпение го чекам кафето и мојата прва цигара секое утро. За мене, пушењето е ритуал што ги прави искуствата уште поубави, на пример цигарата после вкусен оброк. За мене, пушењето има многу врска со мојата уста. Ми се допаѓа чувството на вдишување и вкусот на моите цигари. За мене, пушењето е релаксација. Ме потсетува на вежби за дишење, кои се користат и во јогата. Уживам и кога излегувам да пушам во ресторанот помеѓу почетната и главната храна. Убаво е, како мало повлекување само по себе.
Едно време пушев многу, 20 до 30 цигари на ден. Тогаш забележав дека не е добро за мене и го намалив. Денес пушам од 10 до 15 цигари на ден и се чувствувам добро. Немам кашлица и проблеми со физичката кондиција. Би забележал затоа што сакам да спортувам.
Ако физички почувствував дека страдам од пушење, веројатно ќе сменев нешто. Но, ако застанев ќе бев многу нервозен. Пробав неколку пати. Последен пат беше во 1999 година. Во тоа време издржав половина година, мојата најдолга пауза за пушење. Денес не ми се допаѓа да се откажам - дури и ако знам дека е срање. Секако, пушењето е зависност. Но, како пушач имате тенденција да ги игнорирате последиците по здравјето. Ги кријам предупредувањата на пакетите. Кога ќе се додадат фотографии во иднина, само ќе ги разгледам.
Доротеа, 60, пензионерка од Бесигхајм
Цигарата не беше само зависна супстанца: таа беше придружник на нашиот автор, најдолготрајна од сите loveубовни врски. За нездрава врска и пекол на разделба.
Од Фридерике Зои Грашхоф
„Бидејќи цигарата е сепак најдобра после тоа“
Пушењето смрди, велат моите бели дробови. Затоа што се влечам по скалите. Бидејќи понекогаш имам ужасна форма на кашлање што ме тера да се фрлам. Затоа што мислам дека ова е крај сега. Затоа што знам дека пушењето е глупаво. Бидејќи во последно време секогаш морав да бидам во гол со пријателите и колегите во фудбалот. Затоа што кога пешачам, останувам на половина пат како мртов лебар. Затоа што немам балкон и мојот стан е исполнет со чад. Бидејќи жените често сакаат само непушачи. Затоа што не сум добар пример за моите деца. Затоа што тоа ќе ме чини години живот.
Пушењето е во ред, вели моето искуство. Бидејќи тула може да падне врз мојата глава и да ги нема годините од мојот живот. Бидејќи паузите за цигари ги користам креативно за да размислувам или да уредувам. Затоа што секогаш среќавам убави луѓе пред куќата кои го делат истиот порок со мене. Бидејќи нивниот хоризонт е често поширок од оној на другите птици без забава кои не пушат. Затоа што можам да ја задржам цигарата ладна на аголот од устата. Затоа што е авантура да се заразиш во клубот и покрај забраната за пушење. Затоа што ја покрива потта на соседот на подиумот. Затоа што после тоа цигарата е сè уште најдобра.
Олаф, 42 години, новинар од Хамбург
Пушење без грижа на совест
„Веројатно пушам затоа што сметам дека е откачено да се откажам“
Јас пушам повеќе или помалку интензивно од мојата 14 година, па затоа подолго време. Претпоставувам дека започнав затоа што пушењето изгледаше кул и ми порасна, бидејќи ти беше дозволено да пушиш само во дворот на средното училиште. Чудно е што моите родители не го демонизираа, тие го прифатија.
Денес веројатно пушам затоа што сум зависник, затоа што не забележувам никакви здравствени ефекти, затоа што сметам дека е досадно да се прави без тоа и затоа што некој може да има порок и не мора да биде стопроцентно оптимизиран.
Честопати мислев дека е подобро да застанам; главно затоа што претпоставувам дека здравјето ќе ме стигне во одреден момент. Јас навистина се нервирам кога не можам да пушам, на пример на работа, бидејќи тогаш тоа е многу јасно зависност.
Михаела, 35, психотерапевт од Келн
„Менталниот блок се раствора во чад“
Кога се оддалечив од Минстер пред неколку месеци и кутиите што се движеа конечно беа распакувани, забележав една работа пред сè, покрај многуте мали особености што ги носи нов град со себе: Во Берлин сè уште има претставници на инаку умирачки тип на „пушачки бар“ . Пријатна мала шипка на аголот со пепелници насекаде и сината магла се провлекуваше низ собата. Веднаш се чувствувам добредојден.
За мене, пушењето е дел од мојот животен стил. Можеби не е мудро и не е загарантирано здраво, но ми помага да се опуштам. Ако за време на студирање или работа се појави навидум нерешлив проблем, тој често се решава со пауза од цигара.Менталниот блок исчезнува во чад.
Пушењето во компанија може да биде многу комуникативно. Цигарата меѓу прстите тогаш станува диригентска палка што го поставува ритамот на разговор. Има доволно можности за ова. Пред јавните згради на републиката, луѓето редовно се собираат за да му се препуштат на порокот и да имаат пет минути за неврзан разговор.
Покрај тоа, пушењето многу добри работи ги прави многу подобри. „Цигарата после“, онаа со кафе, онаа после вечера или онаа со пиво ми го множат уживањето. Не сум изненаден што сум зависник. Како пушач, ако сакате, јас вештачки создавам друга основна потреба - и задоволувањето на потребите е скоро секогаш поврзано со забава.
Се додека пушам, сакам да го правам тоа без грижа на совест. Јас не сум од оние пушачи кои неколку пати годишно најавуваат дека конечно се откажале. Но, сигурен сум дека во одреден момент едноставно ќе се заморам од тоа. Дедо ми смени цигари за сладок корен, добар пријател оди на трчање наместо тоа, можеби ќе ги комбинирам двете кога ќе дојде време.
Марко, 32 години, студент од Берлин
Три пати на ден, најмногу десет минути
„Некако е собирање ум“
Јас сум свесен за штетата на моето здравје што си предизвикувам да пушам. Сепак, не се плашам да умрам од болест. Секогаш постои основен ризик во животот. Можеби тоа е наивно, но сега на 23 години, мислам дека би било во ред да не наполни 80 или 90 години.
Пушењето го поврзувам со релаксација. Овие десет минути се само мои. Кога сум многу под стрес, пушењето ме компензира. Тогаш можам подобро да се справам со комплицирани работи. Тоа е начин на собирање мисли. Сигурен сум дека можете да го почувствувате истиот ефект додека пиете чај или јадете чоколадо, но тој се разликува од личност до личност. На пример, кога се релаксирам и гледам серии дома, не ми пречи да не пушам цел ден.
Сепак, сега решив да се откажам. Затоа што тоа не само што влијае на мене, туку и на мојата околина. Во одреден момент, пријателите и семејството може да се грижат ако здравствените проблеми се влошат. Покрај тоа, пушењето е едноставно исклучително скапо. Глупаво е да плаќам пари да ми се стегаат крвните садови и да имам брчки.
Афродита, 23, студентка од Минхен
„Пушачите заштедуваат 504 калории“
Започна на 13-годишна возраст, некаде помеѓу часовите по математика и хемија, во тоа време сè уште во аголот на храбрите, возбудливо забрането во заседи во теретана: пауза за пушење. Како студент стоев пред универзитетската кантина, како келнерка пред пабот и денес стојам пред зградата на канцеларијата. Околу три пати на ден, секој максимум по десет минути, бегам од досадата на зевање или на друг начин ужасни случувања.
Ако трае подолго, другите имаат своја чоколадна лента, онаа со карамела и кикирики. Пушачите заштедуваат овие 504 (!) Калории. Секако, тие живеат нездраво на други начини, но грдите килограми се едноставно несоодветни за лето. Покрај тоа, многумина се убиени од рак на белите дробови, без никогаш да вдишат бујка. Барем така велите како пушач.
Како и да е: Дали некогаш имало поладно момче од човекот од Марлборо кој вози ласо во зајдисонцето? Дали некогаш имало покреативни луѓе од креаторите на рекламирањето Lucky Strike? Во секој случај, јас секогаш купувам пакет од двете марки наизменично, првиот во лесна верзија, вториот без адитиви.
Постојат и неколку други правила: никогаш пред ручек, никогаш на празен стомак и никогаш во затворени простории. Ниту лежерен како Хелмут Шмит, ниту лежерен како Леми Килмистер и не затоа што морам. Барем така си велам.
Јулија, 27, инженер од Дизелдорф
Збирка на минути: Јана Стегеман, Оливер Класен и Сири Ворлих
Лекарите препорачуваат лепенки за никотин за оние кои сакаат да се откажат од пушењето, иако резултатите се слаби. Лекарите ги одбиваат е-цигарите како помош - од сомнителни причини.
Од Кристоф Беренс
Франциска и Симон Бергер го издадоа својот стан под закуп четири месеци додека патуваа. Кога ќе се вратат, привремениот закупец одбива да се исели - по совет на канцеларијата за домување.