Зошто не му дадете кравјо млеко на вашето бебе
Многу мајки, откако почнаа да го диверзифицираат бебето, му нудат кравјо млеко. Специјалисти истакнуваат дека кравјото млеко е забрането за деца под 1 година. Откријте во овој напис зошто не е добро да му дадете кравјо млеко на вашето бебе, само мајчино или формула.
Мајчиното млеко е единствената храна или пијалок што им треба на бебињата за хармоничен развој во првите 6 месеци од животот. Препорачливо е да продолжите со доење на бебето, дури и по возраст од 6 месеци и откако ќе започнете да ја диверзифицирате, односно да почнете да го навикнувате бебето на разновидна диета, откако постепено ќе воведете цврста храна.
Формулата за млеко (онаа што се подготвува веднаш) е единствената индикарана алтернатива (ако веќе не можете да доите) во првите 12 месеци од животот на бебето. Само од 1 година возраст, целото кравјо млеко може да се понуди на малото, како главен пијалок за да го нахрани.
Зошто не е препорачливо да се храни со кравјо млеко во првата година?
Можеби сте чуле од вашиот педијатар или други извори дека кравјото млеко не треба да се дава на бебиња под 1 година. Зошто? Бидејќи кравјото млеко не обезбедува доволна количина на одредени хранливи материи што му се потребни на телото на бебето во оваа фаза. Исто така, на бебето му е тешко да ги вари протеините и маснотиите во кравјото млеко. Сепак, имајте на ум дека овој производ е безбеден, така што може да го нахраните кравјото млеко на вашето бебе откако ќе наполни 1 година.
Експертите велат дека дете кое е веќе 1 година или 2 години треба да пие само полномасно млеко, а тоа е затоа што процентите на маснотии што се наоѓаат во полномасното млеко се неопходни за развој на мозокот на вашето малечко. После 2-та година од животот, децата можат да пијат обезмастено млеко или млеко со помал процент на маснотии, доколку имаат прекумерна тежина.
Прво, дигестивниот систем на бебето не е доволно развиен за да се справи со голема количина протеини (како казеин и сурутка) во кравјо млеко. Второ, раното воведување на кравјо млеко кај бебето може да направи неговиот дигестивен систем да не ја толерира оваа храна многу добро. Конечно, кравјото млеко се меша со апсорпцијата на железо во организмот.
Како да ставите кравјо млеко во исхраната на бебето
Кравјото млеко може да се воведе кај бебињата откако ќе наполнат 1 година, но во мали количини. За почетници, може да се меша со мајчино млеко или формула за да му се овозможи на бебето непречена транзиција. Родителите може да размислат за додавање кравјо млеко во друга храна што веќе му е воведена на бебето, за да проверат дали бебето е во можност непречено да го вари.
Идеално, кравјото млеко треба да се понуди најмалку еден час пред времето на јадење. На овој начин, бебето може да асимилира хранливи материи од млеко без да го наруши апетитот за друга храна.
Деца кои не можат да пијат кравјо млеко
За жал, некои деца имаат здравствени проблеми поради пиење кравјо млеко. На пример, алергија на млеко може да предизвика болка во стомакот или грчеви во стомакот, гадење, повраќање и дијареја. Внимавајте на овие симптоми! Ако ги забележите кај вашето малечко откако пиете кравјо млеко, разговарајте со вашиот педијатар што е можно побрзо.
Тешка алергија на млеко може да предизвика крварење во цревата, што може да доведе до анемија, но статистиката од странство покажува дека само мал процент (помеѓу 1% и 3%) од деца под 1 година се алергични на млеко. Овој вид алергија е уште поретко кај деца помеѓу 1 и 3 години.
Што треба да знаете за нетолеранцијата на лактоза
Нетолеранција на лактоза се јавува кога тенкото црево не произведува доволна количина на ензим наречен лактаза (кој игра важна улога во варењето на храната богата со лактоза). Детето кое е нетолерантно на лактоза, не може да ја вари лактозата од млеко. Ова е вид на шеќер кој се наоѓа во кравјо млеко и други млечни производи. Состојбата може да предизвика надуеност и дијареја.
Ако вашето бебе има еден од овие здравствени проблеми, вашиот педијатар може да препорача алтернативи на животинско млеко, како што е млеко од соја. Обично, децата "се ослободуваат" од овие алергии или нетолеранција додека не достигнат 1 година, но фактот дека имаат алергија на храна го зголемува ризикот на детето да страда од други видови алергии.
Кравјо млеко кај доенчиња
Ако вашето бебе е под 1 година, запомнете дека не треба да го храните со кравјо млеко, според Американската академија за педијатрија (ПАА). Кравјото млеко не му дава на бебето доволно хранливи материи, како што се: витамин Е, железо, есенцијални масни киселини.
Во исто време, телото на вашето бебе не може да се справи со високото ниво на хранливи материи што се наоѓаат во кравјото млеко: протеини, натриум, калиум. Како што веќе знаете, на вашето бебе му е тешко да ги вари протеините и маснотиите во кравјото млеко, затоа не давајте му ја оваа храна на ова бебе освен ако не наполни 1 година.
Што се случува ако бебето пие кравјо млеко?
Бебињата не треба да пијат кравјо млеко додека не наполнат 12 месеци. Новороденчињата на кои им се нуди непастеризирано кравјо млеко може да развијат сериозни состојби, вклучувајќи дијареја, анемија и нерамнотежа на електролитите. Овие последици можат да предизвикаат трајно оштетување и да го загрозат животот на новороденчето.
Доењето и мајчиното млеко се нормативни стандарди во однос на хранењето и хранењето на бебето. Американските експерти препорачуваат исклучиво доење во текот на првите 6 месеци од животот, а доењето треба да се продолжи бидејќи во исхраната на бебето се воведува комплементарна храна (диверзификација). Доењето може да продолжи, паралелно со воведената храна, скоро 1 година или повеќе, по желба на мајката и бебето.