Зошто некои луѓе не можат да добијат тежина
Инструкции како да изгубите што е можно побрзо тежина и (!) Чувајте ја бројката што ја постигнавте може да се најде во огромен број. Тешко дека постои списание или ТВ станица што не може редовно да ви дава концепти за слабеење и нови диети.
Со толку многу фиксирање на тенка линија, лесно е да се заборави фактот дека постои и друга страна. Ова се однесува на луѓе за кои диетите се целосно неинтересни и на кои, напротив, не им треба ништо помалку од водич за слабеење. Всушност, постојат луѓе кои - иако често копнеат по тоа - не можат да добијат тежина. Ова значи дека тие во никој случај не се во далеку поудобна положба од луѓето со прекумерна тежина. Викањата, а понекогаш дури и охрабрувачките пароли како „Добро си“ честопати се сметаат за повредени од засегнатите лица со слаба тежина.
Јадењето доволно е основен услов
Една од можните причини за неможноста да се здебели е дека количината на енергија (калории) испорачана на организмот е едноставно премала. На пример, ако јадете само две јаболка и половина парче интегрален леб на ден, нема да имате шанси за поздрава, поцелосна фигура. Во овој момент не се споменуваат симптоми на недостаток како резултат на слабо разновидната диета. Ситуацијата станува многу проблематична, кога само волјата да се јаде повеќе не може да се примени во пракса. Може да има и психолошки причини кои стојат зад ова. Депресивните болести, кои честопати ги негираат погодените од лажен срам или погрешно разбирање на „машкоста“ или „супер жена“, може да го направат скоро невозможно да јадат соодветни порции. Народниот јазик го знае ова кога зборува за лице кое „нешто удрило во стомакот“. Се разбира, зависноста од јадење-повраќање (булимија) или анорексија, што мора строго да се разликува од неа, исто така може да биде причина за неуспехот да се зголеми.
Физички причини
Може да се разгледаат и органски причини. Ако метаболизмот не е во рамнотежа на клучните точки, нема смисла да се трошат доволни количини на калории. Бидејќи телото потоа ги излачува во голема мера неискористено. Особено, воспалителни болести во цревата (на пример, Кронова болест) може да доведат до хронична дијареја.
Тироидната жлезда доста често игра централна улога кога нема зголемување на телесната тежина и покрај добрата волја. Во случај на хиперактивна тироидна жлезда, внесените калории буквално се согоруваат набрзина и затоа не можат да се таложат на ребрата. До одредена мерка, ова е релативно безбедно од медицинска гледна точка, но со текот на времето, честопати треба да се преземат хируршки интервенции и/или лекови.