Зошто некои спортски облеки мирисаат лошо по носењето

Додека традиционалниот детергент за перење ги отстранува мирисите и дамките од памучна облека, тој нема да може да го отстрани мирисот од спортската опрема.

спортски

Зошто спортската облека мириса по првото перење?

Влакната во облека за вежбање не се чистат целосно кога редовно ги миете со вода и детергент. На ова влијаат два фактори.

Како прво, станува збор за видот на материјалот од кои се прави облеката од теретаната. Во повеќето случаи, опремата се состои од спандекс и ликра, а овие ткаенини имаат тенденција да одбиваат вода.

Второ, овие ткаенини Апсорпција масло за тело, детергенти и средства за омекнување од сите претходни обиди за перење, што го прави речиси невозможно да се мие без соодветно решение за чистење. (1)

Вид на материјал од кој е направена опремата

Кога вежбаме, сите правиме различни избори за тоа што ќе облечеме - без разлика дали станува збор за маица стара десет години, или опрема за изведба што е специјално дизајнирана за одреден вид тренингот.

Студиите го споредувале мирисот на различни ткаенини. Две такви студии, од Универзитетот во Алберта и Универзитетот во Гент, разгледаа различни ткаенини откако ќе се истрошеа и резултатите покажаа дека полиестер станува многу помирисна од природните влакна, како што е памукот.

Но, интересно е што оваа разлика не е предизвикана само од пот, бидејќи не мириса.

Во една студија, група волонтери учествуваа во две тренинзи со висок интензитет, облечени во маици изработени од 100% памук и 100% полиестер. (2)

Резултатите покажале дека на површината на телата на волонтерите живееле до 300 различни видови бактерии. Најчестите видови вклучуваат стафилококи кои се поврзани со нормален мирис на телото и коринебактерии кои создаваат понепријатни мириси.

Природните влакна ја апсорбираат влагата, вклучително и миризливите соединенија произведени од бактерии, додека синтетичките влакна, не апсорбираат влага.

Еве неколку совети за отстранување на мирисот на пот од спортската опрема.

1. Пред да ги измиете, ставете ги во раствор од бел оцет

Пред да измиете облека во теретана, натопете ја во мијалник со мерка бел оцет и четири мерки ладна вода. Оставете ги да киснат околу 15 до 30 минути, а потоа измијте ги. Може да додадете и малку бел оцет во миењето ако мислите дека облеката сè уште мириса.

2. Веднаш измијте ги

Ако ја оставите облеката во теретана во валканата корпа за алишта една недела, тие ќе мирисаат уште потено. Наместо тоа, за да се ослободите од мирисот, измијте ги веднаш штом ќе се вратите дома.

Покрај тоа, можете да го пробате следниот метод:

  • Разредете мерка детергент за алишта во 2 l топла вода.
  • Земете лимон и исцедете го во растворот. Лимонската киселина е наменета да помогне во распаѓањето на маслата од кожата, дури и од највалканите алишта.
  • На крај, исчистете ги пазувите, вратот или која било друга миризлива површина на облеката од салата со овој раствор, пред да ги измиете со другите алишта.

3. Исушете ги

Ако немате време и трпеливост да ја измиете облеката откако сте биле во теретана, можете едноставно да ги оставите да се исушат откако ќе се вратите дома. Избегнувајте да ги ставате во корпа за отпадоци или да ги оставате во вреќа ако се уште се влажни, бидејќи тоа е идеална средина за развој на бактерии.

4. Не користете омекнувач

Кога ја миете облеката во теретана со балсам, тоа создава своевидна бариера, а мирисот се чува во ткаенините, имајќи сосема спротивен ефект од она што сте го наумиле.

Климатизерот за алишта исто така ја оштетува ликрата и другите еластични материјали во облеката за обука, влијаејќи на тоа како тие се вклопуваат на телото.

5. Ставете ја облеката во замрзнувач

Ова е брз лек кога сте притиснати на време и не можете да ја измиете облеката: облеката за тренинг ставете ја во пластична кеса во замрзнувачот. Студениот воздух ќе ги уништи мирисите.

6. Измијте ја облеката за обука наопаку

Бактериите преживуваат во облеката, па враќањето пред миење ќе им овозможи на вода и детергенти повеќе контакт со изворот на мириси.

  • 10 причини да се започне спортот
  • Избор на уреди за следење на физичката активност
  • Вклучување - водич за тркачот
  • Исхрана за спортисти
  • Обука за тегови - водич за почетници
  • Возење велосипед
  • Телото на спортистот
  • Како да ги поставите вашите спортски цели?
  • Како се мотивирате да спортувате повеќе?
  • Зависност од адреналин и екстремни спортови
  • Спортска опрема
  • Здравствените ефекти на тенисот
  • Физички вежби
  • Вежба за остеопороза
  • Јога вежби
  • Вежби за суспензија (TRX)
  • Гимнастика во вода (аква теретана или аква аеробик)
  • ХИИТ: интервал на обука - техники, совети и придобивки
  • Пливање - стилови и придобивки
  • Физикална терапија (медицинска гимнастика)
  • Повреди на зглобовите кај спортисти
  • Не се откажувајте од спортот во зима!
  • Патологија на спортист
  • Пилатес - видови на вежби
  • Примарен фитнес
  • Пулсот за време на физички тренинг
  • Скијање
  • Неактивност
  • Безбедност на лизгалиштето
  • Спортови на отворено или во затворено?
  • Спорт во посебни услови
  • Спорт и деца
  • Сквош
  • ИСТРАГИ
  • Фитнес возраст и максимум VO2
  • Зумба - поинаков вид на аеробик

Илјадници статии засновани на студии и научни докази на теми од интерес:

Детално се дискутира за над 2000 состојби, од причини до третман:

Дали имате медицинско прашање? Ова е местото каде го наоѓате одговорот.

Медицински вести, новини и настани

Дали барате лекар или медицинска услуга? Тука ќе најдете над 10.000 медицински ординации и клиники

Над 40.000 производи, потрошен материјал, медицински помагала и опрема.

Добредојдовте на најголемиот медицински индекс во Романија!

„Активно“ е како Ромедик сака да се грижи особено за вас.