Зошто откажувањето од пушење е толку тешко - ФОКУС онлајн
Повторно и повторно пушачите се обидуваат да се откажат од својот порок. Голем дел не успева. Истражувачите сега се сомневаат зошто е толку тешко.
Поранешните пушачи се соочуваат со многу искушенија. Ви недостасува попустлива цигара после вечера и релаксирачка пауза за пушење помеѓу нив. Очигледно е уште полошо да гледате како пушат други луѓе. Само глетката на ова може да предизвика зависниците од никотин да ги фрлат своите добри намери во океанот. Ова е покажано во студијата на Josephозеф Меклерон и колегите од Универзитетот Дјук во Дурам, Северна Каролина.
Истражувачите побарале од испитаниците за скенирање на мозокот на МНР. Уредот треба да документира како се менува мозочната активност на пушачите на патот кон животот без цигари. Научниците забележале активност на мозокот еднаш, пред пушачите да ја имаат последната цигара и еднаш по првите 24 часа без никотин. И двата пати тие мораа да погледнат фотографии од пушачи додека пукаа. Разликите беа јасни: од првото до второто скенирање на мозокот, активноста на мозокот значително се зголеми кога тие го согледаа овој клучен стимул. „Се чини дека ова покажува дека откажувањето од пушењето го сензибилизира мозокот кон овие дразби“, објаснува Josephозеф Меклерон.
Само пет проценти остануваат воздржани
Студијата јасно покажува зошто на пушачите им е толку тешко да се откажат од порокот и зошто толку брзо се релаксираат, објаснува Josephозеф Меклерон. „Само пет проценти од оние кои се откажале без стручна помош остануваат трајно воздржани“, вели тој. „Повеќето од нив пушат повторно во одреден момент. Се обидуваме да разбереме како работи овој процес во мозокот и оваа студија не носи чекор поблиску до тоа “.
Областа на мозокот што работела со полна брзина при прегледување на клучните стимули исто така била изненадувачка за истражувачите. „Видовме многу активност во грбот на стратиумот, област одговорна за навики на учење и рутински активности, како што се возење велосипед или миење заби“, вели Josephозеф Меклерон. Експертот за зависности заклучува дека успешното откажување од пушење не е прашање само на самоконтрола, туку првенствено зависи од тоа како трајно научените навики можат да се избришат.