1,75 см и 55 килограми што е во ред или е премногу слаба ... јас сум девојче; ) (Здравје, тежина, висина)

11 одговори

Јас сум 173 сантиметри и тежам 54 кг можеби неколку килограми повеќе (за двајцата), но знам дека честопати не е лесно да се здебелите;) Дефинитивно е случај со мене.

Исто и за мене. Мислам дека е во ред ако јадете доволно и не се чувствувате физички загрозени на кој било начин. Но, со димензиите би советувал против диета или нешто слично! Вие всушност можете да јадете онолку колку што сакате и треба. Може да се расправате дали тоа е „премногу слабо“, но како што реков, мислам дека е во ред се додека се чувствувате добро и не се обидувате да изгубите тежина или да јадете помалку.

Тенко е до нормално:) но важно е да се сакате во вашето тело. Ако сте премногу слаби, зголемете тежина. Ако се чувствувате премногу дебели, ослабете. Иако не сте премногу дебели!

Всушност многу слаб. Можете да го пресметате вашиот БМИ (индекс на телесна маса) со квадрат на висината (во метри) (т.е. 1,75 * 1,75 за вас) и потоа да ја поделите вашата тежина со големината на квадрат. Секој кој има помалку од 19 години има тенденција да има недоволна тежина.

само во ред, јас би рекол: P Вие не треба да изгубите многу повеќе тежина

---