3 вкусни рецепти со малку јаглени хидрати за летото, јадете попаметно

Лесна летна вечер во јули - совршена за оброк со пријатели или мала забава. Но, не мора секогаш да бидат салата од тестенини и леб на скара. Како за некои рецепти со малку хидрати овој пат? Супер вкусно, брзо подготвувано и загарантирано со малку јаглени хидрати!

го сакам тоа лето. И јас сакам да јадеме заедно. Ако тогаш и двете во форма на една вечер летна забава доаѓа заедно, јас сум всушност многу среќен. Да не беше проблемот со калориите.

Затоа што иако сум дома без никакви проблеми Јади здраво Имам тенденција да паѓам глава во корпата за леб на забави и да се јадам од една до друга чинија како гладна гасеница.

Секој што го прочита последниот пост на блогот за мојот план за исхрана, знае дека напредувам најдобро што можам во секојдневниот живот Производи од бело брашно одрекување. Затоа, уживам во багетите и тестенините во светла боја, уште повеќе на забавите. И тоа е сосема во ред.

Меѓутоа, кога скарите се случуваат скоро секој ден во текот на летото, се обидувам да избегнам бел леб и слично и да се потпрам на многу зеленчук и белка од јајце. Затоа што моето метаболизам добар е, но ниту тој не може да прави чуда.

Верно на мотото „Што се јаде на трпеза се јаде“, ќе ве запознаам со моите три омилени рецепти со ниски хидрати од последната летна забава.

---