4 знаци кои можат да укажуваат на опсесивно-компулсивно нарушување (OCD) 🍏 Зеленикаво
Опсесивно компулсивно нарушување (ОЦД) е ментална болест која се карактеризира со истрајност на несакани мисли и идеи, наречени опсесии и нагон за правење одредени работи што водат кон спречување или исполнување на тие опсесии, наречени присила. Најчестиот пример на опсесивно-компулсивно однесување е прекумерното миење на рацете од страв од микробна контаминација.
Опсесиите се вообичаени несакани мисли или идеи од кои не може да се избегне. Принудите се ирационална потреба да се повтори гест со цел привремено да се олесни чувството на вознемиреност/грижа. Опсесиите и принудите се свесни за лицето кое страда од ова нарушување и не му предизвикуваат чувство на задоволство, тие се чувствуваат како абнормални. Постојат одредени фиксни мисли кои се прилично одлики на личноста, но можат лесно да се мешаат со опсесивно компулсивно манифестирање, но можат да бидат загрижувачки само ако влијаат на развојот на нормалниот живот.
Одредени модели на размислување може да укажуваат на присуство на опсесивно-компулсивно нарушување. Еве некои од најчестите.
- Однесување за верификација
Проверката на однесувањето, како што е свртувањето 3-4 пати, па дури и 20 пати, за да бидете сигурни дека сте ја заклучиле вратата, се најчестите принуди кај OCD, кои влијаат на околу 30% од популацијата дијагностицирана со тоа. нарушување. Двапати да проверите дали сте ја заклучиле вратата или сте го затвориле бензинот е природен гест, но ако оваа загриженост стане ритуал без кој не можете да живеете или да влијаете на вашиот живот (одложувања на работа, на пример) може да биде поим дека страдате од OCD.
2. Прекумерно миење на рацете
Како што споменавме порано, компулсивното миење на рацете е чест симптом кај OCD. Потребата да се санираат рацете често доаѓа од страв од микроби, но може да произлезе и од страв да не се разболат од други или затоа што тие се чувствуваат морално валкани. Ако по миењето на рацете сеуште се плашите од микроби и се грижите дека може да се разболите од нешто (како што се заразени со ХИВ затоа што ја имате вратата на продавницата), можеби биде знак на принуда. Во овој случај, препорачливо е да се консултирате со специјалист за неколку психодијагностички тестови.
Луѓето кои се опседнати со чистење може да се класифицираат како опсесивно-компулсивно нарушување ако потребата за чистење не исчезне откако лицето ќе изврши темелно чистење. Кај луѓето кои страдаат од OCD, потребата за чистота не исчезнува, туку ќе биде посилна следниот пат. Ако поминувате часови, ден на ден, на чистење, скоро сигурно е дека имате опсесивно-компулсивна личност и би било препорачливо да се консултирате со специјалист.
Некои луѓе со OCD извршуваат одредени задачи користејќи нумерички ментален модел или едноставно сметаат на ум додека вршат одредена активност, како што се броење чекори при качување по скали. Овие однесувања генерално се засноваат на суеверие. Некои луѓе мислат дека бројот 13 носи лоша среќа или други прават 3 чекори назад ако црна мачка им го пресече патот, но нема причина да се грижите се додека ова однесување се смета за забавно. Но, ако не успеете да ги извадите броевите од вашата глава и овие опсесивни мисли почнат да влијаат на вашиот живот, тогаш препорачливо е да се консултирате со специјалист за повеќе истраги.