5 детоксикални пијалоци за слабеење што можете да ги направите дома - Диета; Диета

Овие комбинации помагаат да се ослободите од токсините и да изгубите тежина. Откријте како да направите дома пијалаци за детоксикација што можете да ги консумирате секојдневно!

пијалоци

Ремените за детоксикација имаат корисен ефект врз здравјето, варењето на храната, помагајќи да изгубите тежина и му обезбедуваат на организмот важни хранливи материи. Детоксикацијата не треба да биде поврзана со глад, туку само со елиминација на преработена храна за да му се овозможи на организмот ефикасно да ги елиминира токсините и многу полесно да ги прима хранливите материи што ги апсорбира.

9 придобивки од природните пијалоци за детоксикација

Промовира елиминација на вишокот вода од телото
3. Тоа ви помага да изгубите тежина
4. Зајакнување на имунолошкиот систем
5. Подобрување на изгледот на кожата
6. Спречување на лош здив (халена)
7. Го расчистува умот и ви помага подобро да се концентрирате
8. Подобрување на изгледот на косата
9. Тие имаат својства против стареење

Многу е важно да се откажете од газирани сокови, да избегнувате преработена храна и слатки сè додека сакате да направите третман за детоксикација.

1. Пијалок за детоксикација со краставици и агруми

Ти треба:
300 милилитри вода плус мраз (ако сакате)
2 парчиња лимон
1 парче грејпфрут
2 парчиња вар
3 парчиња краставица
6 свежи листови од нане.

Оставете ги сите состојки да киснаат 10 минути, по што можете да го консумирате пијалокот за детоксикација.

2. Детоксикантен пијалок со цимет и лимон

Ти треба:
2 литри вода
тенко исечено јаболко
1 стапче цимет.

Ставете ги сите состојки во контејнер што се чува на собна температура или во фрижидер.

3. Пијалок за детоксикација со цитрус, јагоди и цимет

Ти треба:
половина исечен лимон
1 јагода
1/4 исечено јаболко
свежи листови од нане
1/4 лажиче цимет
700 милилитри вода

Измешајте ги сите состојки и консумирајте во текот на денот.

4. Пијалок за детоксикација со боровинки и портокали

Ти треба:
6 чаши вода
1 портокал
грст боровинки
мраз (ако преферираш)

Оставете ги сите состојки да киснаат 2-24 часа. За поинтензивен вкус може да исцедите лимон или портокал пред да го консумирате пијалокот.

5. Пијалок за детоксикација со манго и ѓумбир

Ти треба:
мало парче сецкан ѓумбир
1 чаша замрзнато или свежо манго
500 милилитри вода

Измешајте ги сите состојки и оставете да кисна 1-3 часа во фрижидер.