5 необични причини за лош здив GQ Германија

Дали често имате лош здив, но не знаете зошто? Не само цигарите и лукот предизвикуваат лош здив - може да има и други причини.

Потребен е добар совет ако имате лош здив. Ние објаснуваме каде можат да лежат причините за лошиот здив - и како може да се стави крај на тоа. Бидејќи покрај познатите виновници како цигари, лук или сува уста, има и помалку очигледни причини за лош здив. На пример, вашиот стомак исто така може да биде виновен за лошиот здив. Еве 5 можни причини што можеби не сте ги сфатиле. (И ако сакате да дознаете повеќе: тука имаме повеќе совети против лошиот здив.)

Страдате од постојани главоболки

Главоболките не се само болни: кога се комбинираат со симптоми како течење на носот, тие дури можат да доведат до лош здив. Ако мигрена трае, затоа се препорачува состанок со лекар на повеќе начини. Во овој случај, добрата хигиена на забите служи како привремен лек за лош здив. (Совети за бели заби кои навистина помагаат може да се најдат тука.) Чајот од мента помага и во спротивставување на непријатните мириси.

Стомакот како причина

Горушица исто така може да биде причина за лош здив. Вина е киселината во желудникот, која се крева нагоре во устата и грлото. Оваа киселина исто така може да доведе до ерозија на забите и проблеми со непцата. Во овој случај, треба да се консултирате со гастроентеролог. Во иднина воздржувајте се од пржена храна и брза храна. Премногу алкохол и кафе исто така не е препорачливо.

Голема потрошувачка на протеини

Популарната диета од камено доба - позната и како диета Палео - е богата со протеини. Но, високата потрошувачка на протеини не е без последици: бидејќи премногу протеини во храната може да доведат до зголемување на содржината на амонијак, што пак доведува до лош мирис на устата. За да се спротивстави на ова, се препорачува храна како маслиново масло, ореви или кокосово масло.

Гладот како можен виновник

Ако не јадете долго време, може да се борите со лош здив: намалениот внес на храна го намалува производството на плунка во устата, што може да доведе до сува уста - и на крајот да предизвика лош мирис. Како противмерка, обично е доволно редовно да пиете доволно вода и да имате неколку здрави закуски.

Диета која е превисока со маснотии