6 работи што треба да ги знаете за Garmin Vivofit Wunderweib
Фитнес тракер ставен на тест: Garmin Vivofit
Сеопфатен талент за зглоб: фитнес тракерите како Garmin Vivofit сега можат да направат многу повеќе отколку само да бројат чекори. 6-те најважни факти за Garmin Vivofit може да ги најдете овде.
Фото: ПР-содржина
- Целта на денот
- Индикатор за неактивност
- Апликацијата
- Дисплеј за калории
- Режим на мирување
- Дизајнот
- Мој заклучок
На почетокот, шалтерите за чекори беа мали мотивациски помагала почесто да се качувам по скалите или по долгиот пат до дома. Сега претпочитам да носам фитнес гаџети на скокање или на градски патувања. Вечерта, се разбира, рамните стапала зборуваат многу. Но, да знам дека покрив огромни 24.561 чекори тој ден, исто така, ме импресионира.
Garmin Vivofit ме придружуваше на мојот секојдневен пат до работа, на велосипедски тури низ Минхен, на четиридневно патување во Рим и на дводневно пешачење на Баварските Алпи. Овде ќе ви кажам што треба да знаете за нараквицата за фитнес.
Целта на денот
Според Министерството за здравство, треба да направиме 10 000 чекори на ден. Garmin Vivofit започнува грациозно и од мене бара само 7.500 чекори. Во иднина, сепак, дневната цел ќе се прилагоди на моите активности. Колку повеќе се движам, толку е повисока мојата идна цел - и обратно. Ако направам само 6.600 чекори за еден ден, вредноста на водичот паѓа од 9.500 на 9.350 чекори следниот ден, на пример. Без оглед на ова, можам и да ја поставам мојата индивидуална дневна цел преку апликацијата.
Фактот дека фитнес тракерот се прилагодува на моите перформанси, исто така значи дека ретките активности, како што е долгото покачување, ќе ја поттикнат мојата идна цел доста повисоко.
Индикатор за неактивност
Кога не знаев што значи, ја најдов црвената лента на горниот раб на екранот на мојот Garmin Vivofit, всушност, прилично убава. Во меѓувреме, посакувам веднаш да исчезне. Бидејќи колку е подолг барот, толку поитно треба повторно да се движам. Кратка прошетка до тоалетот не е доволна.
Сметам дека е малку вознемирувачко што црвената лента се појавува по пауза од еден час, без разлика колку чекори веќе имам направено во текот на денот. Значи, тоа не е репрезентативно за целиот мој дневен настап.
Апликацијата
На остро полноќ, фитнес тракерот скока на нула и, за жал, моите вредности за претходниот ден веќе не можат да се повикуваат таму. Ова е местото каде што апликацијата за паметни телефони „Garmin Connect“ влегува во игра. Ги покажува сите собрани податоци (чекори, километри, калории) и исто така на графикон ги прикажува времињата во кои бев активен. Покрај тоа, сега можам да повикам и да споредувам просечни вредности за специфични недели и месеци.
Што се однесува до пријателството на корисниците, апликацијата, која се поврзува со фитнес-тракерот преку Bluetooth, сè уште има простор за подобрување. На пример, вредностите за неколку дена можат да се повикуваат само на неделно ниво од понеделник до недела. Значи, апликацијата не може оптимално да го прикаже моето патување низ градот од петок до понеделник. Друг недостаток: апликацијата работи само со Интернет.
Дисплеј за калории
Garmin Vivofit не само што ги покажува моите чекори, туку ги претвора во поминати километри и потрошени калории. Мојот дневен успех во фитнесот е документиран и илустриран на различни начини. За жал, приказот на калории се чини дека е само многу груб водич. Според тракерот, согорив околу 2.400 калории на 18.000 чекори - наводно само уште 150 калории на 24.500 чекори. Може ли тоа да биде вистина?
Режим на мирување
Добра дополнителна карактеристика е режимот на мирување, кој го документира моето движење за време на спиењето и грубо може да одреди колку време ми требаше да заспијам. Апликацијата го покажува времетраењето и интензитетот на вежбање на дијаграм. Сепак, ми недостасува проценка на овие податоци и можност за споредување на различни временски периоди.
Дизајнот
Никој од моите пријатели не забележува дека носам фитнес тракер кога имам едноставна црна нараквица на мојот зглоб. Повеќе личи на спортски часовник. Благодарение на приказот на времето, може да се користи и за ова и можам да заштедам дополнителен часовник на мојот зглоб. Заменливата гумена лента сега е достапна во пет различни бои.
Мој заклучок
Го најдов мојот придружник! Garmin Vivofit е лесен за употреба, удобен за носење и водоотпорен до 50 метри. За прецизно броење на чекори, интересни дополнителни функции (согорени калории, покриени метри, режим на мирување, часовник) и траење на батеријата над една година, цената од 120 евра дефинитивно вреди. Само апликацијата, со своите ограничени функции, сè уште може да се прошири.