8 трикови кои ќе ви помогнат да се грижите за кожата во зима; Андреја Беничи
Студеното време често негативно влијае на изгледот на вашата кожа. Може да стане чувствителен и сув. Така, секоја жена мора да посвети повеќе време на ритуалот за дневна нега и да најде совршени начини за заштита на нејзината кожа. Најпогодени, оваа сезона, се луѓето со сува кожа и оние со чувствителна кожа.
Еве неколку корисни трикови кои ќе ви помогнат да имате совршена кожа во зима
1. Внимателно изберете крем за студената сезона. Не треба да содржи минерално масло, масло или парафин, туку витамини Е и Д., масло од ши и масло од авокадо. Хидратантна крема со нив е индицирана за жени со сува кожа. За оние со мрсна кожа, препорачливо е да користите хидратантна крема, но е на база на вода.
2. Доколку вашата кожа има одредени проблеми, како мозолчиња, би било добро да изберете крем што содржи витамин К..
3. Ако вашата кожа се исуши многу силно, додадете малку хидратантна крема во подлогата пред употреба и нанесете ја најмалку половина час пред да излезете.
4. Шминка
Ако сте навикнати да шминкате секојдневно, користете течни производи (кремаста шминка, течен молив за очи), кои нема да ја исушат кожата. Користете го прав што поретко.
5. Навлажнувач
Ако чувствувате дека воздухот во куќата е сув, купете овлажнител. Овој уред го нормализира нивото на влажност во просторијата. На овој начин, вашата кожа и коса повеќе нема да страдаат.
6. Средства за грижа
Средствата за нега на кожата што се користат во есен и зима се различни од оние што се погодни за топлата сезона. Гелови за миење, пилинзи се добри само во лето. Со почетокот на студената сезона, подобро е да ги замените со разни пени, лушпи, млеко или тонични раствори за чувствителна кожа. Бидете сигурни дека лушпите не се премногу абразивни.
Добро е да се знае дека храната, исто така, игра важна улога во одржувањето на здрава кожа. Додадете храна како ореви, риба, авокадо, маслинки и ленено масло во вашата дневна исхрана. Тие содржат многу полинезаситени масни киселини, кои се многу корисни за кожата, особено во зима.
8. Зеленчук зелените и агрумите имаат многу висока содржина на витамин Ц, што ќе му помогне на вашето тело да произведе голема количина колаген.
Во зима, хидратацијата е најважна. Покрај грижата што треба да ја водите за кожата, не заборавајте на изгледот на рацете, усните или косата. За раце, како и за кожа, се препорачува путер од ши, или минерални масла. Мелемот за усни никогаш не треба да недостасува во вашата торба. Косата треба да биде заштитена во студената сезона, затоа избегнувајте што е можно повеќе фен или чинија, користени во вишок.
За да бидете сигурни дека вашата кожа ќе изгледа исто толку здрава, закажете ја вашата козметика еднаш месечно.