Адриана Лима тешко; Диета за Викторија Сикрет
Покрај блескавите музички акти и злобно убавата долна облека, супермоделите секако повторно беа во фокусот на интересот на овогодинешното шоу на Викторија Сикрет. Пред се, мета беше Адријана Лима (31), која го имаше своето бебе пред само осум недели. На шоуто, сепак, таа излета преку модната писта повторно, слаба, витка и добро обучена. Очигледно е дека патот од топка до мијалник не беше пикник и бара голема дисциплина.
„Многу е интензивно. Не станува збор за количината на време што го поминувате за вежбање, туку за интензитетот: Скокам јаже, боксувам, кревам тегови, но се досадувам од тоа. Ако не се помрднам, брзо се досадувам “, објасни таа Моден телеграф. Таа редовно го документираше својот тренинг со нејзиниот личен тренер на Твитер и тука објавуваше слики од нејзиното испотено лице.
Но, не само спортот и помогна да го добие неодамна претставеното тело од соништата. Таа исто така тесно соработува со нутриционист. Таа троши многу протеински шејкови, витамини и додатоци за да и помогне во одржувањето на нивото на енергија за време на напорни тренинзи.
Нивното однесување за пиење исто така игра голема улога. Таа пие околу четири литри вода секој ден до девет дена пред почетокот на шоуто. После тоа, таа зема само протеински шејкови и повеќе нема цврста храна. Два дена пред шоуто, таа драстично ја намалува количината што ја пие и дванаесет часа пред шоуто дури и целосно се воздржува од пиење вода. тоа навистина звучи како тешка програма!