Агонија на витката линија - Вести

„Дали сакате да изгубите тежина?“ „Ослободете се од вишокот килограми!“ „Дали сакате повторно да ја пронајдете својата витка линија на пролет?“ Ги читав овие и слични барања со недели во француските женски списанија. Насловни страници и написи долги страници ги мачат сите жени кои уживаа навистина добро во зима. Пролетно време е да изгубите тежина. Ниту францускиот женски свет не знае за милост.

Веднаш штом ќе излезе сонцето во пролет, се појави вистински бес на диета меѓу Французинките

И никаде се чини дека пролетната диета не е толку обврска како во Франција. Реклами за парфеми и накит исчезнаа од списанијата без трага. Наместо тоа, ќе најдете само реклами за креми за слабеење и чудесни лекови за согорување на маснотиите. Во Франција првите сончеви зраци значат: диета. Ова овде се нарекува „режим“, звучи многу воено, што потсетува на полк.

И така е тоа:

Замислете дека има највкусно француско сирење со крцкава багета - и тешко дека ви е дозволено да јадете нешто!

Неодамна доживеав колку е мануирана манијата за слабеење повторно во јапонски ресторан. Помислив: суши, тешко калории. Но, еден француски пријател дури најде нешто лошо во тоа. „Не мислите ли дека супата од мисо е навистина дебела?

Значи, кога веќе не можете да јадете супа од мисо.

Кога ќе дојде пролетта, Французинките не седат удобно во паркот и оставаат сонцето да им сјае на стомакот. Наместо тоа, тие ги вадат своите бикини за да проценат колкава е штетата во текот на зимата (сланина). Наместо да се фрустрираат толку брзо што брзо ќе облечат едноделен костим за капење, тоа ги мотивира на диета.

Заедничката работа во врска со француската диета е дека таа всушност не е диета воопшто. Овде не се прават лекови за ананас за брзо согорување калории. Вистинските диети се целосно надвор.

Интересно исто така

Наместо тоа, тоа значи: Ослободете се од вагата и работете на свеста за јадење.

Наместо да страда две недели и брзо да се ослободи од проблемот со телесната тежина (или барем некое време), Французинката размислува додека јаде. И ако еднаш згрешила, следниот ден повторно се собира. Таа не живее како Господ во Франција со недели, а потоа се жали и гладува.

Собрав неколку совети за француска диета со недели по тестот за бикини:

Мора да го изберете вистинскиот момент. Ако сте несреќни и стресни во моментов, заборавете на диетата. Ако сте за loveубени, ова е совршен момент.
Ако сакате повторно да се нафрлите на чоколадото, кутирајте перница или попладневно дремнете. Длабоко вдишување исто така помага.
Не верувајте во чудесното решение за слабеење. Витката линија е тешка, постојана работа. Заборавете на молња диетите, телото ќе се одмазди.
Никогаш не чекајте додека не изгладнете целосно. Тогаш јадете уште повеќе.
Јадете полека и побрзо ќе се чувствувате сити.
Не ги сметајте калориите. Јадете добро балансирано, не премногу дебело, не премногу слатко, не премногу.
Јадете супа од зеленчук пред главното јадење, по можност со диетален праз од зеленчук. Тоа се полни, после тоа месото и помфритот имаат помалку шанси. Истражувањата покажаа дека луѓето кои јадат супа пет пати неделно имаат помалку проблеми со телесната тежина.
Во никој случај не смеете да држите диета ПРЕД прослави. Тогаш масното печење се поставува уште повеќе.

Сето тоа звучи многу едноставно, но тоа е тортура и доведува до тоа постојано да се прашува дали храната на чинијата е компатибилна со „режимот“.

Сепак, притисокот од врсниците е подобар од сите совети за диети. Кога сите околу вас се толку страшно слаби затоа што успеваат умерено да уживаат во француските деликатеси, грижата на совеста е постојана кога јадете.

И тогаш - кој треба да биде изненаден - бикинито повторно изгледа добро.