Ако сакате да изгубите тежина, можете да пиете 500мл какао, поточно не
Ако сакате да изгубите тежина, можете да пиете 500мл какао, поточно не?
5 одговори
Прочитајте на задната страна какви 100 мл имаат 5, тогаш добивате најмалку 400 калории. Тоа е многу. А потоа шеќерот. Јас би го оставил тоа
Би умрел од глад со тебе
Зошто? Можете да јадете што сакате. Ова е за диета и тоа не е вистинската работа. Но, јас всушност не јадам многу
Јас веќе ослабев 8 килограми, па дури и почесто пиев какао, така да, работи. Вие не добивате тежина само од такво нешто;) Но, направете дневник за храна преку апликација или нешто друго, тогаш може да видите поблиску што зависи од вас и што сè уште има во него за тој ден:)
Може да се направи се додека не е премногу често и премногу.
500ml какао има околу 350kcal.
Тоа е доста
Секако дека можете да го направите тоа, нема проблем
слични прашања
Еј Звучи малку глупаво хахах, но неодамна разговарав со една пријателка, таа рече дека може да изгубите тежина со пиење какао само со појадок и ништо за ручек, освен пиење какао и пиење повторно, ако повторно чувствувате глад . само двапати на ден Бидејќи какаото го задоволува гладот
Ви благодариме за корисни одговори Lg
Може ли да пиете житни култури и какао додека губите тежина (без несквик)
Здраво, во моментов сум во фаза на слабеење и сакав да ве прашам што пиете секогаш наутро? Пијам какао секое утро и сметам дека не е добро за слабеење. Па, што би ми препорачал?:)
Хеј! Прашањето е горе, но сепак доаѓа . Ако е добро да изгубите тежина, тогаш во кое време од денот? Така наутро напладне навечер итн.
Здраво, слабеам и сум зависник од какао и сакав да прашам дали би било во ред секој ден 100 мл млеко со малку маснотии, па 1,5 маснотии со лажичка несквик или кое било друго какао би било добро или неповолно за слабеење, сега ве молам без одговор да само ако си под калории или нешто со дефицит веќе ми е јасно но можеш да го испиеш како „десерт“ после таков ручек ?
Дали е лошо ако утре пиете какао и јадете N јаболка или банани?
Здраво, јас секогаш добивам стомак од готово какао и стомакот многу тешко ми се издува, но можам да пијам млеко без проблеми и ако дома направам какао со вистинско какао и шеќер, немам ниту поплаки . Од што може да дојде до стомакот? Фала:)
Здраво, сакам матеница и пијам чаша (500мл) секој ден. Јадам и многу овошје и зеленчук. Дали е нездраво да се пие кригла секој ден? Сакам да ослабам, дали тоа дебелее?:)
Во моментов сум на „диета“ (добро, навистина не можете да ја наречете диета), но во моментов слабеам и иако обично пијам нормална чаша топло какао наутро. Потоа на ручек јадам што има таму. И тоа беше и мој оброк за тој ден, бидејќи тоа е всушност доволно за мене и тогаш веќе не сум гладен во текот на денот.
Сакав да прашам сега дали е лошо сега или дали ќе ме натера да добијам тежина ако пијам нормална чаша топло какао секое утро? Факт е дека една чаша млеко ми е доволна наутро и едноставно не можев да замислам што друго да јадам. Секако, преку ден пијам само вода. Одам и јас на фитнес 1 час од понеделник до четврток.
Дали е тоа тогаш во ред или повеќе сакате да го изоставите?:)
Може ли и јас да пијам 1 какао неделно наутро на диета:( само сакам да ослабам, но не секогаш одбивај сè
Мислам дека може да се спуштам подобро на тој начин.
Само што си направив какао со ладно млеко и какао во прав. Млекото не е истечено, но сепак се формираат бели дамки. Приложив фотографија и сакав да знам дали во секој случај можам да ја пијам.
Само што пиев врело какао повторно по долго време. И сега имам вистински метеж во стомакот . Ако се сеќавам тогаш знам дека го имав почесто после какао . но не со млеко . некој знае што е ?!
веројатно алергија?! Или е само случајно што секогаш го имам после тоа ?!
Секако не Каба и Несквик. Но, сигурно има и какао без шеќер и како го пиете, како се дозира, така што навистина има медицински ефект?