Акупунктура и диета со 5 2 - веб-страница за принцези-уфм-берши!
Веќе неколку пати се жалев дека како резултат на третманите носев многу вознемирувачки и несигурен торакален едем на левата половина од телото, што на некои места често даваше многу оф.
Исто како и во левата дојка, која сè уште е таму, има внатрешно задебелено лузно ткиво, кое исто така постојано ја замаглуваше мојата благосостојба во комбинација со гореспоменатиот лимфедем. По совет на мојот лимфен терапевт, повторно отидов кај мојот остеопат (иста практика - шеф на целата работа) - со идеја да користам вендузи за да ја подобрам мојата болка. Како и да е, по првиот преглед на моите гради, мојот остеопат беше на мислење дека тој апсолутно не сакаше да го става ова бидејќи ткивото е премногу тешко повредено и мојот лимфен систем слабее многу и онака.
Ми препорача акупунктура! Јас веќе имав добиено акупунктура за време на бременоста, бидејќи бев опфатен од насилно повраќање и бескрајни напади на гадење со месеци (па ништо од најубавите месеци во животот на жената) и неодамна драг пријател успешно ме закачи што на овој начин ми ги симна најлошите болки во вратот од рамената. Значи, постои одредена сума на претходно искуство од моја страна на тема акупунктура.
Во октомври, мојот остеопат ми даде три состаноци за акупунктура за да ги стимулирам бубрезите, слезината, лимфниот систем, протокот на крв и еден во стомакот за повеќе енергија. Повеќето игли ми беа ставени во нозете. Левата рака не ми беше игла - тоа беше мојата страна погодена од рак на дојка, од која беа отстранети соодветните сентинелни лимфни јазли во пазувите. За оваа страница СЕКОГАШ треба да се применува - нема крвен притисок, нема инфузии, нема шприцеви, земање примероци од крв, нема торби за носење (ух да), изгореници од сонце, избегнувајте повреди од секаков вид (кашлица - не толку лесна - пред сè, тоа исто така значи дека жената треба да се заштити од каснување од комарец и така - двојно тројно „Ух да“ - дали комарците можат да читаат кога им држам знак пред пробосцисот со натпис: „Стоп - пронајди друга рака - и остатокот од моето тело можеш најдобро да направиш заборави го и тоа! “)?
Па - што да кажам - воодушевен сум! Значи од резултат на акупунктура.
Мојот лимфен терапевт беше зачуден од тоа колку добро ми изгледа левата страна:) Конечно ги препознав коските на раката и прстите по долго време, како и на метатарзалните коски и овие чудни лабави вреќички со вода на зглобовите - се топат како путер на сонце: D
Јас сум многу возбуден.
Со цел да го достигнам резултатот што е можно најдобро и да го задржам што е можно подолго, мојот остеопат ми препорача лимфдијаријален. Овој пат го земам во форма на капки три пати на ден. Во 2012 година, мојата омилена аптека со фокус на хомеопатијата исто така ми го препорача овој лек, со одлични резултати. Иако сега можам да се запрашам зошто жените продолжуваат да забораваат добри работи за себе? Можеби затоа што од одреден момент не сакате да проголтате ништо и да го протриете и да го поминете секојдневниот живот на половина пат без симптоми.
Повеќето состаноци со мојот остеопат беа вратени од мојата компанија за здравствено осигурување - многу убав потег! Ви благодариме драга компанија за здравствено осигурување.
Сега следува следната важна точка на овој блог, што може да биде од интерес за некои од вас!
Јас сум тенок целиот мој живот. Меѓутоа, со втората хемотерапија, моето тело забележливо се претвори во испакнат воден балон, кој за среќа се испразни кога заврши хемотерапијата и видно се наполни кога започна анти-хормонската терапија. НАВИСТИНА е исполнет, крај очигледно НЕ е предвидлив.
Од почетокот на AHT, го намалив внесот на јаглени хидрати. Со завршувањето и заздравувањето на зрачењето и истражувањето на пристаништето, пливав најмалку 4 пати неделно веќе две години, често 6 пати неделно. За мене, секој удар во пливање беше симболичен воз против какви било клетки на рак што сè уште може да бидат во моето тело. Кога започнав со мојата работа, пливањето беше намалено на 3 до 4 пати неделно од причини на време (моментално не еднаш неделно затоа што сум полн со состаноци и сè друго). Пливањето секогаш ми носеше дел од болката за кратко време од моето тело и така ми даваше многу олеснување и задоволство. Плус многу километри што минувам дополнително во текот на неделата. Многу стапици за храна во секојдневниот живот минуваат покрај мене затоа што за среќа не ги сакам!
Како и да е, моето тело стана поцелосно и поцелосно. Кога ми ги отстранија јајниците од познати причини во 2012 година, незапирливото зголемување на телесната тежина стана подрастично. Не е убаво, едноставно беше така. Потоа, на почетокот на годината се повеќе се фрустрирав. НАВИСТИНА фрустрирани. Ми дозволи да јадам прекумерно јадење затоа што не беше важно како се јадев и онака, бидејќи тежината на моето тело стануваше во форма и покрај сè. Лоша стапица. Уште повеќе фрустрирани бидејќи дополнителната тежина е дополнителен фактор на ризик за нас пациентите со рак на дојка. ЕКСТРЕМЕЛНО нефер. Кажете ги несаканите ефекти од антихормонската терапија. Вистинска ЛОШ стапица!
На крајот на минатата година, прво прочитав за диетата 5: 2. Интересно но.
На почетокот на оваа година, еден пријател сподели објава на истата тема во група. Хм, повторно интересно, НО. Во јуни таа се пријави во оваа група жени со рак на дојка, но за нејзините резултати со овој вид диета. За една четвртина од една година изгубила добри пет килограми за себе. Леле. Одлично. Одлично. И јас го сакам тоа и тивко решив штом заврши летниот одмор на мојот син, кој очигледно СЕКОГАШ е гладен, ќе започнам и со диетата 5: 2.
Тоа беше во средината на септември. Оттогаш постев два дена во неделата, само еден ден во текот на есенската недела на одмор на мојот син. Со првични успеси!
Овој вид диета беше развиен во Манчестер пред неколку години за да се намали ризикот од рак на дојка. Па токму мојата адреса. Секако, постојат критички несогласни гласови за оваа форма на исхрана. Но - ќе проверам со тоа. Не затоа што сум толку дисциплиниран, туку затоа што сум навистина фрустриран со испакнато тело и стомак, што ме потсетува на бел стомачен каша од стомак.
Се чувствувам добро за тоа, особено затоа што сега повторно се вклопувам во горниот дел, кој до неодамна, разочаран од приклештените агли на устата, подобро се закачив назад во плакарот по кратко местење. Бидејќи не излегувам на улица, а камоли на работа или други состаноци. Мојата облека е повторно полабава и да - едноставно е забавно. бидејќи немам вага, не можам да ви кажам колку изгубив тежина. Само можам да ти кажам: со видлив успех, веројатно побавно отколку што се рекламира - НО - добро сум со тоа!
Така, ќе продолжам да го правам ова засега, трошејќи „само“ 500 килокалории два дена во неделата.