Анемија од дефицит на железо кај деца - состојба која не треба да се занемари

Ironелезото е суштински елемент за нормално функционирање на организмот, минерал што не може да го стори без да претрпи сериозни дисфункции. Секоја црвена крвна клетка во телото содржи железо, во таканаречениот хемоглобин, пигментот што носи кислород од белите дробови до сите ткива во телото.

Ефектите од недостаток на железо зависат од тежината и времетраењето на анемијата. Нелекувана на време, анемија од дефицит на железо може да доведе до проблеми во однесувањето и учењето кои честопати не се реверзибилни, дури и откако ќе се решат проблемите со недостаток на железо.

Ironелезото е основен елемент за здравјето на детето

Ironелезото е суштински елемент за нормално функционирање на организмот, минерал што не може да го направи без да претрпи сериозни дисфункции. Секоја црвена крвна клетка во телото содржи железо, во таканаречениот хемоглобин, пигментот кој носи кислород од белите дробови до сите ткива во телото. Недостаток на железо во крвта имплицитно доведува до недостаток на железо што предизвикува анемија, честа состојба во детството, но која не треба да се занемари.

Што е анемија од дефицит на железо?

На телото му треба железо за да произведе хемоглобин, и кога нема доволно резерви на железо, хемоглобинот се произведува во ограничени количини, што директно влијае на производството на црвени крвни клетки. Ниските нивоа на хемоглобин и црвените крвни клетки се обично познати како анемија. Ова влијае на функционирањето на сите органи бидејќи улогата на црвените крвни клетки и хемоглобинот е да пренесуваат кислород од белите дробови до ткивата. Недостаток на железо, позната и како анемија од дефицит на железо, е водечка причина за анемија во детството, но во последните 30 години има огромен пад на анемијата поради формулите за млеко збогатени со железо и бројните додатоци на железо. особено децата.

Анемија со дефицит на железо не се јавува одеднаш, луѓето кои се засегнати од неа минуваат низ неколку фази на недостаток, почнувајќи со намалување на резервите на железо во организмот, додека количината на железо во црвените крвни клетки останува постојана. Доколку ова исцрпување на ресурсите на железо не се запре на време, се претвора во недостаток на железо во црвените крвни клетки, што доведува до анемија.

Причини за анемија од дефицит на железо

Анемија поради недостаток на железо може да се појави поради неколку фактори, меѓу кои најважни се:

Недоволно присуство на железо во исхраната - Диета со малку железо може да биде најчеста причина за анемија со дефицит на железо кај деца и адолесценти. Бебињата, децата и адолесцентите кои не јадат доволно храна богата со железо се повеќе склони кон анемија од дефицит на железо.

Слаба апсорпција на железо во организмот - Недостаток на железо може да дојде и од фактот дека тој не е правилно асимилиран од телото, што доведува до зголемен ризик од асимилација на олово. Комбинацијата на анемија со дефицит на железо и труење со олово е многу сериозна и може да резултира со проблеми во однесувањето и учењето.

Губење на крв - Обилната менструација кај адолесцентите или загубата на крв од несреќи, како и постепената загуба на крв преку цревниот тракт е уште една важна причина за недостаток на железо кај многу млади луѓе.

Брзи периоди на раст - За време на детството и адолесценцијата, на телото му треба повеќе железо. Затоа децата имаат зголемен ризик од анемија од дефицит на железо во таканаречените периоди на брз раст. Ова обично е затоа што диетата не е прилагодена на оние времиња кога треба да се консумираат поголеми количини храна што содржи железо.

Замена на формулата со кравјо млеко - Тоа е една од најчестите причини за недостаток на железо кај мали деца, особено кога транзицијата е направена пред возраст од една година. Кравјото млеко има малку железо, а фактот дека често ја заменува храната богата со железо може да доведе до анемија од дефицит на железо. Млекото, исто така, ја намалува апсорпцијата на железо и може да биде раздразливо за цревата, предизвикувајќи слабо крварење, но кое заедно со диета со малку железо придонесува за појава на анемија.

Возрасни категории со висок ризик од анемија од дефицит на железо

Предвремено родените бебиња и бебињата со мала родилна тежина се повеќе склони кон недостаток на железо. Нормално, бебињата со полно работно време се раѓаат со резерви на железо што треба да бидат доволни за првите 4-6 месеци од животот. Меѓутоа, кај предвремено родени бебиња, овие резерви се многу помали, што се доволни само за првите 2 месеци од животот.

Децата на возраст помеѓу 1 и 3 години исто така се изложени на поголем ризик од анемија од дефицит на железо., дури и ако овој период не мора да е забрзан раст. Објаснувањето лежи во фактот дека повеќето деца постари од една година почнуваат да не јадат храна специфична за бебиња, богата со железо, ниту пак го компензираат недостатокот на железо преку храна доволно богата со оваа супстанца. Исто така, децата постари од 1 година често почнуваат да пијат големи количини кравјо млеко, што понекогаш предизвикува крварење во цревата, што доведува до губење на железо.

Во пубертетот постои и критичен период во врска со недостаток на железо, поврзано со брзиот раст (кај момчињата) и менструацијата (кај девојчињата).

Симптоми на анемија од дефицит на железо

Многу деца со анемија немаат видливи симптоми, бидејќи губењето на железо е бавно, како резултат на постојните наслаги во организмот кои постепено се намалуваат. Но, како што напредува анемијата, симптоми како што се:

- замор и дивјаштво
- бледило на кожата
- забрзано чукање на срцето и срцев шум што може да се открие со лекарски преглед
- раздразливост
- намален апетит
- вртоглавица

Многу ретко, луѓето со недостаток на железо анемија покажуваат необична тенденција да јадат нехранливи супстанции., кој како свој извор го има недостатокот на железо во организмот.

Дијагноза на анемија од дефицит на железо

Обично, дијагнозата на анемија од дефицит на железо се поставува по рутински медицински преглед. Нејасните симптоми на болеста, кои, патем, ги наоѓаме кај други болести, ја прават анемијата често тешко откривана. Затоа, за да се постави точна дијагноза, потребни се одредени крвни тестови за да се открие дали навистина станува збор за недостаток на железо:

Комплетен тест на крвта - Треба да покажува ниско ниво на хемоглобин и хематокрит (процент на крв произведена од црвени крвни клетки). Тестот исто така треба да обезбеди информации за големината на црвените крвни клетки, при што оние со ниско ниво на хемоглобин имаат тенденција да бидат помали.

Број на ретикулоцити - Откријте колку брзо се создаваат незрели црвени крвни клетки. Кога започнува анемија со дефицит на железо, крвните клетки се произведуваат премногу бавно во 'рбетниот мозок за да достигнат нормално ниво.

Серумска анализа на железо - Тоа директно го мери нивото на железо во крвта, но овој вид анализа може точно да не одразува колку железо е концентрирано во клетките.

Серумска рана Тоа ја рефлектира вкупната количина на железо складирано во телото и е еден од првите показатели за ниско ниво на железо, особено кога анализата е направена заедно со други тестови.

Покрај тестовите на крвта, вашиот лекар може да препорача тест за стол, бидејќи недостаток на железо може да се појави и како резултат на загуба на крв преку гастроинтестиналниот тракт. Таквата анализа е неопходна бидејќи крвта не е видлива со голо око.

Третман на анемија со дефицит на железо

Иако недостаток на железо анемија обично се јавува како резултат на диета со малку железо, само промените во исхраната не можат да го подобрат нивото на железо во крвта. Исхраната збогатена со храна што содржи железо, исто така, треба да биде поддржана од витамински додатоци збогатени со железо или дневни додатоци на железо. Среќно железо, сируп е еден од овие додатоци што може да биде од вистинска употреба во лекување на анемија со дефицит на железо кај деца.

Среќно железо содржи: железо - 12,5 μg - 108% AZR *, фолна киселина - 150 μg - 100% AZR *, витамин Б12 - 1,8 μg - 200% AZR. * AZR - Препорачана дневна доза за деца на возраст од 1-3 години (СЗО извор 2004 година)

Среќен опсег на железо доаѓа на помош на родителите и децата (капсули и сируп) со два додатоци за потребите на секој вид тело. Среќен феро е додаток во исхраната кој обезбедува единечна доза на ден на истовремена администрација на бигглицинат железо, фолна киселина (витамин Б9) и витамин Б12. Двата витамини учествуваат во синтезата на хемоглобинот и ги интензивираат ефектите на железото - повеќе информации може да најдете овде.

Сепак, пред да земете додаток на база на железо, треба да се консултирате со вашиот лекар, бидејќи премногу железо може да биде штетно.

Исто така, мора да се има предвид дека железо најдобро се апсорбира на празен стомак. Понекогаш може да предизвика болка во стомакот и затоа на некои деца им треба мала количина на храна за да можат да голтаат додатоци на железо. Во никој случај не треба да се администрира железо со млеко или пијалоци со кофеин, бидејќи тие се мешаат во апсорпцијата. Од друга страна, витаминот Ц ја интензивира апсорпцијата на железо и затоа е многу индицирана потрошувачката на храна богата со витамин Ц.

По првиот месец од земањето додатоци на железо, крвните тестови треба да се повторат да се види дали нивото на хемоглобин и хематокрит е подобрено. Позитивен одговор вклучува продолжување на третманот со истиот лек уште неколку месеци. Штом нивото на железо во крвта се коригира со помош на додатоци на база на железо, може да се одржи во нормални параметри само преку диета богата со храна што содржи железо. И покрај тоа, крвните тестови мора да се повторуваат на секои 6 месеци.

Во многу ретки случаи, анемија од дефицит на железо може да биде толку сериозна што бара хоспитализација и можна трансфузија на крв.

Да запамети!

Ефектите од недостаток на железо зависат од тежината и времетраењето на анемијата. Нелекувана на време, анемија од дефицит на железо може да доведе до проблеми во однесувањето и учењето кои честопати не се реверзибилни, дури и откако ќе се решат проблемите со недостаток на железо. Затоа, дури и ако е честа болест кај децата, анемијата мора да се третира со најголема сериозност. Еве неколку едноставни, но суштински препораки за да ги заштитите вашите деца од несакани ефекти на анемија од дефицит на железо:

Деца под 1 година треба да се хранат само со мајчино млеко или млечна формула збогатена со железо. Важно е бебињата доени да добиваат, со почеток на шест месеци, цврста храна богата со железо.

Деца под 2 години треба да пијат кравјо млеко во умерени количини, бидејќи може да ја инхибира апсорпцијата на железо, да го намали апетитот и може да предизвика иритација на гастроинтестиналниот тракт.

Храната збогатена со железо, како што се житарките за бебиња, е одличен извор на железо за мали деца.

Важно е детските диети да содржат храна богата со железо, како што се: посно месо, жолчка од јајце, брокула, спанаќ и друг зелен лиснат зеленчук, сув грав, сув грашок, меласа, грозје и леб од цели зрна.

Треба да се напомене дека железото полесно се апсорбира од храна базирана на месо отколку од зеленчук.

Диетите богати со храна што содржи железо треба правилно да се надополнуваат со додатоци кои содржат железо, како и Среќно железо и кои се специјално дизајнирани да ги заштитат децата од анемија со дефицит на железо. Балансирана исхрана, во комбинација со правилни додатоци, е најсоодветниот начин да се спречи недостаток на железо и анемија од дефицит на железо кај децата.

Анемија: 4 тајни за апсорпција на железо што треба да ги знаете

Дури и луѓето кои се свесни за своето тело и прават здрав избор со храна и пијалоци може да бидат во анемична состојба поради недостаток на железо. Повремено, едноставно знаење за храна богата со железо можеби не е доволно за да се спречи анемијата.

Со разбирање на навиките што ги поддржуваат и оние кои можат да ја инхибираат појавата на анемија, апсорпцијата на железо е неопходна за да се балансира анемичната состојба како резултат на недостаток на железо. Прочитајте повеќе за 4 тајни за апсорпција на железо што треба да ги знаете.