Анемија за време на бременоста - објаснува бабицата Моника
Многу жени развиваат анемија за време на бременоста, особено во нивната втора половина. Друг израз за анемија во бременоста е анемија. Што точно е анемија, какви ефекти има врз вас и што можете да направите во врска со тоа, би сакал да ви кажам овде.
Што е анемија во бременоста?
Анемија во бременоста е недостаток на црвени крвни клетки. Хемоглобинот е протеин кој носи кислород и кој претежно се наоѓа во црвените крвни зрнца на крвта. Кај анемија, способноста за носење кислород во крвта е намалена.
Зошто се развива анемија за време на бременоста?
Како што споменавме погоре, анемијата обично се јавува во втората половина на бременоста. Ова е предизвикано од зголемената потреба на детето за железо. Вашето дете, така да се каже, „цица“ од вашето тело. Сепак, постојат и други причини, како што се недостаток на железо или фолна киселина.
Како анемијата влијае на бременоста?
Бидејќи снабдувањето со кислород секогаш е примарно насочено кон вашите органи и вашето дете, вашето тело обично реагира со зголемување на отчукувањата на срцето. Ова предизвикува вашата крв побрзо да се испумпува низ циркулацијата. Ова често го забележувате преку забележително забрзан пулс и дека вашето тело ги достигнува своите граници многу побрзо од вообичаеното. Најчести симптоми се замор, недостаток на воздух, бледило и често главоболка. Некои жени, особено оние кои имале многу ниско ниво на хемоглобин пред бременоста, тешко може да забележат никакви симптоми.
Како можете да дијагностицирате анемија?
Анемијата за време на бременоста може да се утврди со употреба на крвна слика или примерок од крв. Вашиот лекар ќе го провери таканареченото ниво на Hb во различни интервали. Оваа вредност е документирана во вашиот запис за мајчинство. Вредноста на Hb се проверува на почетокот на бременоста, доколку е над 11,2 g/dl се смета за нормална и не се препорачува да се провери до 6-тиот месец од бременоста. Подготовка на лекови плаќа компанијата за здравствено осигурување ако вредноста е под 10,5 g/dl.
Секогаш мора да бидат таблети од железо?
Доколку вредноста на хемоглобинот не е премала и вашите симптоми не се премногу лоши, секогаш би препорачал прво алтернативна терапија, бидејќи таблетите со железо обично имаат непожелни несакани ефекти, како што е запек. Многу може да се постигне преку богата и разновидна диета.
- Црвениот и зелениот зеленчук, ореви, говедско месо, леб од цели зрна или производи од житни култури, јајца и суво овошје се особено богати со железо.
- Витаминот Ц му олеснува на вашето тело да апсорбира железо. Поради оваа причина, диетата треба да биде богата со витамин Ц. На пример, можете да јадете риба, суров зеленчук, компири и агруми. Кафето и црниот чај се „кочница“ за вашето тело да апсорбира железо.
- Јадете храна богата со фолна киселина, како што се грав, овесна каша, печурки, брокула, говедско и аспарагус.
- Земање на билен сок од крв, како што е Флорадикс. Овој природен препарат можете да го набавите во аптека.
- Покрај тоа, апсорпцијата на железо го поддржува внесувањето на 10 Ferrum silicicum comp 3 пати на ден. Глобули вилати со стимулирање на метаболизмот на железо.
Анемијата за време на бременоста е всушност нормална состојба. Може да се зборува за болест само ако е премногу тешка. Ве молиме, немојте да бидете вознемирени ако бременоста анемија е дијагностицирана кај вас. Ако ги следите погоре советите, третманот со таблети со железо обично може да се заобиколи и симптомите на анемија за време на бременоста брзо ќе исчезнат.