Аудио книга Како да престанам да јадам

Аудио-книга што ви помага да ги идентификувате вашите потреби,
да ги разберете вашите желби и да ги контролирате.

аудио

https://edu.personalitatealfa.com//audiobooks/audiobook-cum-ma-opresc-din-ancat RON 57 57 00 Lei

Дали честопати ве нарекувале „дебел“ или можеби имало шеги и шеги во врска со тоа? Убеден сум дека понекогаш се чувствувавте лошо поради тоа. Знам дека понекогаш (ние кои сакаме) ова се обидуваме малку да го скриеме. Знам како е, затоа што бев дебел и страдав многу (тајно) од оваа причина. Јас разбирам ако мислите дека тоа не е голема работа во вашиот живот во моментов. Можеби се залажувате и велите дека сега не е на вашата приоритетна листа. Можеби сега е поважно да заработите пари, да направите кариера, да се грижите за други итни случаи. Но, ако ги прочитате овие редови, оваа мисла сигурно ќе се разгори во вас. Можеби не сакате итно да изгубите тежина сега, но сигурно сакате да се чувствувате сигурни дека нема да бидете жртва на овие желби.

Дел 1 - Свесност и будење
1.1 Вовед
1.2 Вистинските причини за емоционално јадење
1.3 Кога ќе направите грешка, едноставно продолжете таму каде што застанавте
1.4 Важноста на доверлив човек
1.5 Приказната за Пера
1.6 Слабо однесување на тело, маснотии
1,7 8 научени лекции со 25 килограми вишок
1.8 Општество дизајнирано да ве уништи
Дел 2 - Конкретни чекори на дејствување и методи
ПОГЛЕДНЕТЕ ДЕТАЛИ
2.1 Вовед и умна вежба за јадење
2.2 Интуитивно јадење
2.3 метод на IFD
2.4 Метод на сини зони
2.5 Метод на Мајкл Полан
2.6 Идентификување на предизвикувачи во желбите
2.7 Водени вежби за ноќни желби
2.8 Водена вежба за желби за екскурзии и патувања
2.9 Водени вежби за желби што се јавуваат на социјални собири
2.10 Водена вежба за желби што се појавуваат во текот на работниот ден
Дел 3 - За оние на кои им треба лекување
ПОГЛЕДНЕТЕ ДЕТАЛИ
3.1 Прекинато детство
3.2 4 главни фактори на ризик за болести и зависност
3.3 Дел 1 за само-слика
3.4 Дел 2 за слика од себе
3.5 Како изгледа борбата на зависник
3.6 Кругот на доверба
3.7 Елиминација (намалување) на изворите на стрес
3.8 Третман на психолошки и емоционални трауми

Неодамнешни коментари:

Додај коментар: За да објавите коментар, мора да бидете најавени како корисник на Personalitatealfa.com


Сè уште немате сметка на Personalitatealfa.com?

На Алфа Интернет личност можете да купите и физички производи (книги) и виртуелни производи (онлајн видео/аудио курсеви).

Опипливи производи
Исплата однапред
Испораката на материјални производи за авансно плаќање (со картичка или банкарски трансфер) се врши само по потврда за плаќање (веднаш во случај на плаќање преку Интернет или по потврда за рачен банкарски трансфер во системот за личност на Алфа Интернет).

Готовина при испорака
Испораката на материјални производи со плаќање при испорака се извршува кратко време по регистрацијата на нарачката, а плаќањето се врши до курир или до поштата каде што е подигнат пакетот, во зависност од случајот.

Опции за испорака
Со експресен курир во Романија: испораката се врши во рок од максимум 48 часа од регистрацијата на уплатата, за кој било физички производ од акциите на Личност на Алфа Еду. Оваа опција за испорака се нуди за околу 3700 локалитети во Романија, преку Фан Курир.

Со романска пошта: испораката се врши во рок од 3-5 работни дена од регистрацијата на нарачката, за кој било физички производ од личност на акции Алфа Еду. Оваа опција за испорака се нуди за локалитети во Романија, кои вклучуваат големи трошоци со курир.

Времето на испорака може да се промени кога производот е лансиран ново, поради големиот обем на краткорочни нарачки.

Во случај на поврат на нарачката или Враќање во рок од 30 дена, трошоците за повратен превоз ги сноси клиентот.

Електронски производи
За електронските производи на Алфа Интернет Личност, трошоците за испорака при добивање на известување по е-пошта со информациите во врска со нарачката, заедно со дополнителните податоци и информации потребни за пристап до неа.

Известувањето се добива по автоматска е-пошта наскоро (максимум 1 час) по регистрацијата на плаќањето за нарачката и нејзината потврда од страна на процесорската линија. Во случај на лансирање на нов производ, ова известување може да се одложи во согласност со барањата на авторите на производот, во тој случај ќе бидете информирани за ова преку е-пошта.

За да платите за производите нарачани на Личност Алфа Интернет, имате неколку опции:

- Плаќање на поврат (само за физички производи, кои ви се испраќаат, плаќате до курир или до пошта)

- Плаќање со банкарска картичка VISA или Mastercard преку нашиот партнер PlatiOnline.ro

- Налог за плаќање (т.е. банкарски трансфер директно на сметката на компанијата)

Плаќањето на повратот може да се изврши само за физички производи .
Плаќањето се извршува во леи, во целост, при испорака, на шалтер на пошта или на курир кога тој ќе ве посети за да ви го достави пакетот

Плаќање преку Интернет преку картичка
Можете да направите плаќање преку Интернет со ваша лична или деловна картичка, во целосна безбедност. Картички прифатени за плаќање се оние што се издаваат под логоата VISA (Classic и Electron) и MASTERCARD (вклучително и Maestro, доколку имаат код VV2/CVC2).

Не се наплатуваат дополнителни такси за трансакција.

За да се осигури безбедноста на трансакциите, Personalitate Alfa Online Srl ја користи платформата PlatiOnline.ro.

За правилно завршување на трансакцијата, податоците потребни за овластување на трансакцијата мора да бидат внесени во платформата за плаќање PlatiOnline.ro.

Доколку картичката е поврзана со сметка во друга валута освен РОН, трансакциите се вршат во леи, по девизниот курс на банката издавач за соодветната картичка.

Обработката на податоците за картичката се врши исклучиво преку платформата за плаќање PlatiOnline.ro. Личноста Алфа Интернет Срл не бара и не складира никакви детали во врска со вашата картичка.

банкарски трансфер
Плаќањето со банкарски трансфер се врши само врз основа на профактурата што ја издава Личноста Алфа Интернет Срл. Еве ги целосните детали за да направите овој вид на плаќање, во банка, на национално или на меѓународно ниво:

Корисник: Личност Alfa Online SRL (CUI 36685886)

> преку ИНГ банка
Сметка РОН: RO71INGB0000999906375637
Банка: ИНГ банка НВ Амстердам,
Свифт код: INGBROBU
Адреса на банка: Б.Д. Јанку де Хунедоара бр. 48, Сектор 1, 011745 Букурешт
Бр. телефон: +4 021 402 83 91