Бавно движење Моќен и полн со приказни

списание

Претплати се на

советник

Водич за AHV

Галерија со слики

Патувања/понуди

Силен и полн со приказни

Било да е тоа целер, целер или исечен целер: Зеленчукот е неверојатно разноврсен и нивната доминација не е за слабо срце. Прочитајте овде какво влијание може да има целерот врз алергии, холестерол, дијабетес, кардиоваскуларни болести, дебелина и варење.

Многу луѓе се алергични на целер - околу 40 проценти од сите дијагностицирани алергии на храна се алергии на целер. Луѓето кои страдаат од алергија на полен од полен и бреза, а понекогаш дури и страдаат од алергија на латекс, често реагираат на целер.

Целерот не содржи холестерол. Уште повеќе: За овој зеленчук се вели дека има многу позитивни ефекти врз здравјето. Се вели дека целерот го намалува нивото на холестерол и ризикот од рак на дебелото црево и, според легендата, дури и ја зголемува потенцијата. Египќаните го користеле како лековито растение. Сепак, прашање е дали денешниот целер сè уште изгледа исто како дивиот целер во античко време.

За луѓето со високо ниво на шеќер во крвта, целерот е вистински благослов бидејќи содржи само 2,3 грама јаглехидрати на 100 грама.

Кардиоваскуларни заболувања

Целерот го олеснува организмот промовирајќи ја циркулацијата и имајќи диуретик, а со тоа и дехидрирачки ефект. Покрај тоа, целерот содржи витамини, калциум, калиум и есенцијални масла кои го зајакнуваат срцето и циркулацијата.

Целерот содржи само 0,3 грама маснотии и само 18 калории на 100 грама. Без раскошни сосови, тој е идеален за кујна која е свесна за линијата.

Целерот помага при губење на апетит и варење, како што се гасови, бидејќи го стимулира протокот на плунка и жолчката. Совет: Многу ситно изрендан, целерот нежно го чисти дигестивниот тракт благодарение на високата содржина на влакна од 4 грама на 100 грама.