Бебе-блуз или постпартална депресија - што да се стори ако душата е презаситена по раѓањето
Бебе блуз или постпартална депресија? - што да правам ако душата е презаситена по раѓањето
Блуз-бебето по раѓањето е сосема нормално - ако трае подолго, веројатно може да биде постпартална депресија
Лошото расположение по породувањето - т.н. блуз за бебиња - е сè друго освен пријатно, но нема за што да се грижите. Хормонални промени, вирус на породување, огромно искуство конечно да го држите детето во раце, одговорност за новиот живот - сето ова може да доведе до емоционално преоптоварување. Во повеќето случаи, оваа фаза трае кратко. Но, ако се чувствувате како да не можете да излезете од длабочините, тоа може да биде и постпартална депресија.
Јас сум со недели, постојано уморен, но сепак не можам да спијам. „Бебе-блузите“ се чини дека воопшто не престануваат. Што не е во ред со мене?
Многу млади мајки се запознаени со бебешкиот блуз кратко време по породувањето и исто така со повременото слабо расположение. Меѓутоа, ако веќе не излегувате од душевната дупка, важно е да побарате помош. Кажете му на партнерот, бабицата или гинекологот за вашата емоционална состојба.
Може да се развие постпартална депресија, исто така наречена постпартална депресија. Типични симптоми се губење на апетит, несоница и радост, кои траат и дури се влошуваат. Може да се појават мисли дури и да му наштетат на себе или на детето. Важно е да зборувате за тоа и да добиете поддршка.
Што можам да направам за постпартална депресија, таа ќе исчезне сама по себе?
Бебешкиот блуз е повторно после неколку дена, па дури и падот на расположението сигурно се распрснува и го следат убави денови. За жал, вистинската депресија не поминува само. Постпарталната депресија е сериозна болест и е почеста отколку што се сметаше долго време. Ако вашето семејство имало ваков вид на депресија (на пример, вашата мајка) или ако самите сте имале депресија, ризикот може да се зголеми.
Колку побрзо се препознае и третира постпарталната депресија, толку поуспешно е третманот. Затоа, не плашете се да побарате лична и професионална поддршка што е можно поскоро штом почувствувате дека можеби страдате од оваа болест. Вашата бабица и доктор се првата контакт точка која ќе биде со вас со совет и акција.
Можете да најдете повеќе информации на buendnis-depression.de и на schatten-und-licht.de, каде што е достапен и само-тест и именувани се точки за контакт.