Без житни архиви - готвачи на кала
јаде подобро, живеј поздраво
Нова колекција рецепти и обука за исхрана на WhatsApp: без шеќер и без жито во секојдневниот живот
По скоро 2 години дојде време: Јас ја објавувам мојата втора колекција рецепти, на која работевме со многу, многу loveубов и посветеност. Повторно, станува збор за диета без шеќер, без зрна што е специјално пријателска за цревата. Колекцијата затоа е повторно идеална за сите оние кои сакаат да ги рехабилитираат цревата, (мора) да јадат шеќер, житарки и мешунки без шеќер од здравствени причини или кои бараат рецепти и предлози за промена на исхраната. Како и обично, оваа колекција се базира и на концептот за чистење - кратки списоци со состојки, многу свеж зеленчук и едноставна подготовка ги прават рецептите исклучително погодни за секојдневна употреба. Работејќи на собирањето рецепти, првите неколку недели од оваа година се карактеризираа со фотосесии, распоред и маркетинг средби, тест готвење и лекторирање. Борис се погрижи за професионален распоред и во текот на ова исто така целосно ја ревидираше првата колекција. Двајцата сме горди на резултатот и исто така многу се радуваме на објавувањето на втората колекција - веројатно во средината на март. Убаво е чувството да завршиме еден ваков долгорочен проект заедно ... На почетокот на новата година, јас исто така ...
Калас Подкаст бр. 15 „Здравувајте се низ искушенијата на Божиќната сезона“
Рецепт мус о чоколат без шеќер и јајце:
https://www.cala-kocht.de/?p=2114
Блог објавува здрави грицкања (вклучувајќи колачиња):
https://www.cala-kocht.de/?p=1925
Под клучниот збор „без шеќер“ можете да најдете поинтересни рецепти на мојот блог:
http: //www.cala-kocht-de
РИНГАНА Балансирање на пакетот:
https://465259.ringana.com/
Врска до намалената колекција рецепти:
http://shop.cala-kocht.de/produkt/rezeptsammlung-fuer-eine-getreide-und-zuckerfrei-diaet/
Врска до формуларот за регистрација за новата колекција рецепти:
https://www.cala-kocht.de/?page_id=6209
Основи:
мојата страница на Фејсбук: https://www.facebook.com/Calakocht/
мојот Инстаграм: https://www.instagram.com/calakocht/
мојот твитер: https://twitter.com/Calakocht
Можете да ме контактирате преку е-пошта на: [email protected]
Врска до нашата партнерска страница: https://www.cala-kocht.de/?page_id=5748
Срдечен појадок: изматени јајца со артишок од Ерусалим и пак чои
Во моментов работам на нова колекција рецепти за оние од моите клиенти кои се (привремено или трајно) без житарки, шеќер и мешунки. Бидејќи е тешко да се најдат соодветни рецепти, јас документирам многу свои рецепти и ги ставам достапни на моите клиенти (првата колекција од 40 рецепти можете да ја најдете овде). Убав пресврт на еден од рецептите за тековната (и сè уште не објавена) колекција е следново. Патем, артишокот од Ерусалим е многу здрав зеленчук за цревата. Содржи инулин и таканаречени фруктоолигосахариди, кои се претвораат во масни киселини со краток ланец во тенкото црево. Состојки (за 1 порција) 1 клубен артишок од средна големина од Ерусалим приближно 50 гр пакет чои 2 јајца сол, бибер, морско оревче Подготовка 1. Излупете ја артишокот од Ерусалим и исечете ја на тенки парчиња (или парче) 2. Измијте го пак чои и исечете ги на тенки ленти. 3. Отворете ги јајцата и изматете ги повеќе или помалку енергично според вкусот 4. Растопете 2 лажички гри во обложена тава и испржете ги парчињата артишок од Ерусалим. Додадете пак чои и чорба малку. 5. Додадете го јајцето и оставете го да се постави во поголем или помал степен според вкусот. ...
Социјално
пребарување
Оваа група е достапна за секој што сака да размени идеи за здрава исхрана. Овде можете да запознаете истомисленици, да добиете совет или да ги пренесете вашите искуства. Hereе читам овде на редовна основа и секако дека би бил среќен да дадам практични совети.
Подкастот „Калас Велт“ е подкаст произведен со големо внимание на деталите што им дава на слушателите информации за здрава исхрана, одржливост и уживање. Им давам платформа на интересните луѓе да известуваат за себе и за своите проекти.
Продукцијата на подкастот чини многу време и пари, па затоа сум среќен кога моите слушатели го ценат овој напор и ме поддржуваат со „Стабилен“.