Благодарение на аскетизмот за да се појави свесен начин на живот
Аскетскиот начин на живот се практикува со цел да се стекнат доблести и способности. Пред сè, самодисциплината е важна компонента. Во денешно време, поимот подвиг и подвижнички начин на живот се сфаќа како доброволна апстиненција. Аскетскиот начин на живот може да се пренесе и во нашето секојдневие и да се прошират сопствените хоризонти.
Нашето општество е презаситено од стимули, понуди, масовно произведени добра, ненаситност, гужви и временски притисок. Многу од овие ситуации резултираат и во стрес и непријатност. Но, токму против ова премногу возбудено општество постои постојан тренд на зголемување што може да се спореди со бавно живеење, бавна храна или цитсалоу.
Исто како и современите номади, овие ориентации се засноваат на одрекување и свесна потрошувачка. Воздржувањето од прекумерна потрошувачка - т.е. аскетизам - ви дава повеќе простор за да постигнете нешто повисоко и подобро.
Аскетизам наместо кариера: затоа што само парите не ве прават среќни
Секој што расте на оваа планета е обликуван и социјализиран според својата околина. Ова значи дека тој се учи на вредности како што се успех, пари или голема кариера, кои се многу ценети во општеството. Како и да е, секогаш има луѓе кои се одлучиле за поголема леснотија во животот. Големите пари не се целта на овие луѓе. Наместо тоа, леснотијата на битието е таа што ги придвижува овие луѓе.
Честопати суштинските и важни одлуки во животот се токму оние што всушност немаат големо влијание врз нашата благосостојба. Затоа што постојано слушате за луѓе кои се големи во бизнисот, а сепак не се нужно посреќни од оние кои имаат помалку. Затоа што среќата е прашање на мислење.
Liveивеј аскетски и ослободи се од баластот
Материјалните вредности се многу важни за многу луѓе. Пријателството, семејството и здравјето во најголем дел не се на продажба. Ова е токму пристапот на луѓето кои претпочитаат живот со жртва. Сè е во врска со самодисциплина и контрола.
Интоксикантите и луксузната храна се компоненти на силно насочено кон потрошувачите општество, луѓето се условени секогаш да го имаат најновиот и најмодерниот производ. Производителите сугерираат социјален напредок со купување на многу производи. Но, со се повеќе и повеќе поседи, се додаваат сè повеќе товари.
Аскетизмот се обидува да остави излишен баласт зад себе и да развие само позитивни мисли во умот. Но, не само одрекувањето од имот, туку и намалувањето на удобноста како лична хигиена и лишување од сон припаѓаат на класичната аскетска практика.
Со цел да се пренесат овие приоди кон секојдневниот живот, тие можат делумно да бидат ослабени. Но, постот, диетите и лековите за детоксикација, исто така, ни покажуваат колку многу цениме нешто штом веќе нема. Токму ваквите свесни времиња на одрекување ги изоструваат сетилата и помагаат да се најде она што навистина ви треба.
Пронајдете ја леснотијата да бидете преку целибат
Не е лесно да се разбијат старите модели на однесување и да се започне одново, бидејќи мрежата на доверливи луѓе, исто така, очекува одредена шема на однесување од вас. Значи, понекогаш е сè потешко ако сакате да се промените себеси и вашиот животен стил.
Со привремено откажување од технологијата и луксузната стока, умот може повторно да се концентрира на основните компоненти на животот. Најдобро е да започнете во рамките на вашите четири fourида. На пример, намалете ја декорацијата и излишните предмети и исфрлете ги во кутии и кутии. Исто така, треба да се обидете да не консумирате луксузни добра како што се алкохол, цигари и кафе за време на вашата апстиненција фаза, бидејќи тоа се и луксузни добра во нашето општество.
Исто така, треба добро да ги испланирате следните активности и денови. На овој начин помалку сте во искушение да купите слатки или кафе. Идеално, подгответе ги оброците претходно. Можете исто така да го исчистите вашиот ум и тело преку пост и детоксикација.
Поедноставете го животот со подвиг и фрлете ги стравовите во океанот
Откако ќе започнете, ќе уживате во поедноставување на вашиот живот. Наскоро ќе уживате и во Digital Detox. Ова значи дека поставивте ден од неделата на кој целосно работите без вашиот паметен телефон и компјутер. Со помош на овие мерки покажувате сила и моќ.
Исто така, ќе сфатите колку време всушност губите на бесмислени активности. Во исто време, би можеле да направиме работи што ги одложуваме предолго, како што е краток телефонски повик со луѓе кои се блиски до нас. Дури и „благодарам што сте овде“ доаѓа малку бавно од усните, но тогаш се чини дека е сè потопло.
Што и да правите, останете сами. Дури и ако луѓето се обидат да се притиснат на конвенции и да очекуваат одредено однесување од вас, тие ги отфрлаат и одлучуваат кој сакате да бидете.
Бидејќи преку апстиненција ќе научите интересни факти за себе и ќе забележите колку силно нè обликува нашето потрошувачко-ориентирано општество.